アプリでひらく作り方
- 1
ちんげん菜を食べ易いサイズに切り、もやしと一緒に600Wのレンジで3分程加熱。ワカメは水で戻しておく。
- 2
★の調味料を混ぜ合わせておく。
(塩は味をみながら加えていく。) - 3
もやし、ちんげん菜、ワカメの水気を絞り、2と混ぜ合わせ、すりごまも加えよく混ぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
塩は加減しながら
似たレシピ
もやしとワカメの中華風サラダ
胡麻油が口の中に香って、美味しいですよ☆
しまっち0213 
5分で完成！もやしとわかめの中華サラダ
あと1品ほしいときにもさっと作れる簡単なもやしサラダレシピです。電子レンジだけで作れます2024.6.19.話題入り
もやし人参わかめのナムル風サラダ
レンジで簡単和えるだけのナムル風〜TVCMで向井理さんが作っていたのを参考に胡瓜をワカメに代用しアレンジしたサラダです♪
☆わかめと青梗菜の中華サラダ☆
わかめと青梗菜のさっぱりサラダです。中華ドレッシングのごま油の風味とちょっとピリ辛が美味しいです(^^)
もやしとわかめのサラダ
レンジで作れるもやしサラダ🥗もやしに味がついて美味しい〜かったよ〜😋
もやしとわかめのミネラルサラダ＊
ごま油と鶏ガラ、しょうがが効いたあっさりだけど、しっかり味もあるサラダです！ミネラルたっぷり！
新生姜で☆もやし＆ワカメの中華風サラダ☆
胡麻油で炒めたもやしとワカメに新生姜のさっぱり感☆お箸が進みます♫食感も楽しいヘルシーなサラダです☆
レンジで簡単☆切干大根とワカメのサラダ。
レンジ加熱した切り干し大根とワカメを和えるだけで作れる、包丁要らずの簡単サラダ。しっかり味でご飯も進む副菜です。
もやしの中華サラダ♪
わが家の定番もやしサラダです(^^)混ぜるだけ簡単！タンパクなもやしもニンニクでうまさ＆食欲UP！
もやし中華サラダ
アレンジ自由自在 簡単中華サラダ♪
もやしとわかめの中華サラダ
冷やし中華風の美味しいサラダです生姜の香りが最高ですダイエットにもいいですよ
もやしとツナとワカメの中華サラダ
簡単中華ドレッシングで食べるもやしのサラダです♪話題入り&2019.6.25クックパッドニュース掲載有難うございます♪
もやしとワカメの中華サラダ
私の好きな具材が全部入ったサラダです！簡単ですぐできますよ！どれか足りなくても調味料が揃ってればできます（笑）
ゆいです☆ 
もやしの超カンタン中華風サラダ
安いもやしと家にある調味料で簡単手早く中華風サラダができちゃいます。お酒のアテにもなりますよ♪
チンゲンサイ中華風サラダ
いつもは炒め物に使うチンゲンサイを冷たいサラダに。シャキシャキ感とごま油の香りがマル♪
もやしとワカメの中華風サラダ
安上がりのサラダです。黒酢が決めてかな？
もやしの中華サラダ♪
簡単！あと1品に♬安上がりな(笑)もやしサラダ
もやしサラダ
もやしで激安、ダイエットサラダ
やまいっぴ 
超簡単♥わかめともやしのサラダ☆
あと、一品って時に♪ さっぱり美味しいよ〜♥
もやしときゅうりの中華風サラダ
夏にピッタリの中華風サラダ☆すりごまは偏頭痛持ちの人にオススメ！
☆じゅんビーム☆ 
簡単♡ナムルサラダ♡モヤシとワカメ中華
美味しいです♡♡♡
bunnycook 
簡単☆もやしの中華サラダ
サラダというかナムルというか、とにかく野菜がもりもり食べられる常備菜です
さっぱり・もやしわかめサラダ
ナムル風のさっぱりサラダ。ごま油の香りがほどよいです。
tsclinic 
中華風もやしサラダ☆
早い、簡単、おいしいサラダです♪しかも安い！！ぜひ作ってみてください☆
もやし、きゅうり、ワカメのサラダ
あと一品にさっぱりサラダ。材料も安い！
モヤシとワカメのさっぱりサラダ
簡単！ヘルシー！味付けはポン酢とすりごまパラッとだけ♪
わかめともやしと卵の中華風サラダ
★１００レポ感謝★大きめ炒り卵がはいった見た目も明るいもやしの中華サラダです。たっぷりワカメで栄養満点！
もやしと春雨の中華サラダ
火を使わずに出来る、シンプルな春雨の中華サラダです。
もやしとわかめのナムル 中華サラダ
切って茹でて混ぜるだけ(^^) の、簡単レシピです
白菜とわかめの中華風ホットサラダ
白菜をたっぷり食べれるサラダです
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18660053
