ポークと野菜のオイスター炒め

コストコでガーリックポークが出ていたので使いました。

オリーブオイルとガーリック軽く炒めてプリシャキ食感を楽しんで♪

色的に地味だけど、長いものホクホクとエリンギの食感が面白いです。

シャキシャキした長いもの食感を生かしながら、シメジ･コーンと炒め合わせています^^オイスターソースで簡単に味付け♪

ヘルシーだけど、オイスターとにんにくの風味と食感で満腹感味わえます♪

オイスターソースのコクとポン酢の酸味が染み込んだ豚肉の味わいと、長芋の "シャキトロ" 食感がたまらない一品です。

エリンギでかさ増し&糖質オフ！長いもとエリンギの食感の違いも楽しんでください

砂肝のこりこり食感に、ガーリックとオイスターソースの旨みがピッタリ！

長芋の食感が楽しい。

加熱時間五分で出来る美味しい炒め物…食感がやみつきになります！

タコの食感と焦がしニンニク醤油の風味が最高★2017.12.19ゆでダコ人気検索TOP10入り

お酒のおつまみにとても合います！食感もｺﾘｺﾘしていて美味しい(‾ー‾)

コリコリ食感の砂肝とホクホク美味しいにんにくをゴロゴロ入れたオイスターソースベースの一皿！多彩な食材の食感が楽しめます！

小松菜のシンプルなオイスター炒め。松の実の食感がGoodな副菜です。

山芋の食感がサクサクで美味しいです☆

さっと出来て簡単！スナップえんどうの食感がGood(*^^*)しっかり味でお酒にもご飯にも合う一品です！

ポン酢で鳥モモ肉をさっぱりと、旬のズッキーニと山盛りのネギの食感を楽しみながらモリモリ食べれます。

エリンギの食感とトマトの酸味をこってりしたソースと一緒にお楽しみください(*＾＿＾*)

ニンニクが食欲をそそる一品です。ご飯がすすみます＼(^o^)／

ガーリックでガツンと！カリカリサクサクのニンニクと、コリコリのエリンギのハーモニー♪

２０分くらいで出来ちゃいます。ご飯や大人の泡の飲物系がとってもすすみます！(*^^*)　オイスターソースのタレが絡んだ長いものシャクシャクした食感がクセになってお腹一杯☆ミ

食感を残したければささっと、しなしながよければじっくりと♪どシンプルな野菜炒めです＾＾

香ばしいにんにくが食欲をそそります！

しっとりむね肉とシャキシャキ長芋・コーンをオイスターソースたれでさっと炒めました！止まらなくなる味＆食感です♪

にらとにんにくを加えて、大根の葉の苦味を消してます。食感はしっかり残っているので、普通に食べられます。

鳥もつの色々な食感が楽しめるボリューム満点な一品です。

ネギとキノコの風味がたまらない～！！

シャキシャキ食感☆

軟骨のカリッとした食感、チンゲン菜をオイスターソースで味付けしたおつまみです。

食感が楽しい、ねばねば食材のおかずです＊味付けもシンプル＊