三つ葉とベーコンの卵とじ

kohosu
kohosu @cook_40083392

三つ葉とベーコンのふわふわ卵とじ、お弁当のおかずにもお酒のおつまみにもなります。
朝食にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
春の香りを卵で閉じ込めてみました。

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材料

4人分
  1. 三つ葉ボイルしたもの 100g ベーコン 50g
  2. 卵 3個 白だし 大1
  3. 牛乳 大4

作り方

  1. 1

    ボイルしたミツバは小さく切ります。ベーコンも食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにベーコンを並べて火を通します。

  3. 3

    三つ葉、卵、牛乳、白だしをボールに入れてよくかき混ぜます。

  4. 4

    火の通ったベーコンの上に混ぜたものを流し入れて、弱火で蓋をして蒸します。

  5. 5

    下の面が焼けたらひっくり返して、反対側を焼きます。
    焼けたら取り出して器に盛って出来上がりです。

コツ・ポイント

ふわふわの卵とじ、他の野菜でも応用可能です。
卵をボールに入れた時よく空気を入れてかき混ぜてください。

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レシピ作者

kohosu
kohosu @cook_40083392
に公開
料理教室「これ作っときん菜講座」「気まぐれキッチン」みそソムリエとしてみその普及活動(ミソ・ラバーズ)、食生活アドバイザー、食農コーディネーター、野菜アドバイザーとして食に関する活動をしています。
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