簡単!もやしとニラのナルム☆

ぽれっ子 @cook_40025441
もやしとニラがあれば、家にある調味料で簡単に出来ます☆茹でて和えるだけだからパパっと出来ます☆
このレシピの生い立ち
もやしにはまっていて、ニラも特売だったので彩りも考えて投入!家にあるもので作れるレシピです☆
作り方
- 1
熱湯でもやしを2分、ニラを30秒程茹でる(1分30秒経ったらニラを投入すると良いかと)
- 2
ボールに☆を全部合わせておく
- 3
茹でたもやしとニラの水を切って、2の調味料と和える
- 4
最後に白ごまを混ぜて完成
コツ・ポイント
ポイントは特にないかな………笑。しいて言うなら、もやしとニラは茹ですぎないこと!茹ですぎると食感もいまいちで、水っぽくなっちゃいます。
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