もやしとニラの簡単中華風炒め

yukimimimi @cook_40106717
もやしとニラだけ!
簡単にちゃちゃっと作れちゃいます(^O^)/
このレシピの生い立ち
ピリ辛の野菜炒めが食べたくて.適当に作っちゃいました(´`)
作り方
- 1
もやしを洗います。
ニラは洗って5センチ程度にきります。 - 2
フライパンを温めて.ごま油を入れ.もやしとニラを投入します。
- 3
ウェイパーと豆板醤を入れて.もやしがしんなりして水が出てきたら出来上がり*
コツ・ポイント
お好みで豆板醤の量は調節して下さい*
我が家はピリ辛が好きなので多めだと思います。
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