アプリでひらく作り方
- 1
ニラは、食べやすい大きさに切ります。(3cmぐらいにしました)
- 2
沸騰したお湯に、もやしを入れて６分ほど茹でます。
- 3
もやしを茹でている鍋にカットしたニラを追加して１分茹でます。
- 4
茹で上がったら、水気をよくきって、★印の材料とあえて完成です！
コツ・ポイント
特にありません！
リアクション
似たレシピ
もやし×ニラ♡簡単ピリ辛ナムル
茹でて和えるだけの簡単ピリ辛ナムル(｡・ｗ・｡)♡
もやしとニラのナムル
もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。作り置きして野菜の副菜に、おつまみに～どうぞ！！
もやしとニラの和え物
簡単、茹でて和えるだけ！
パーディ 
もやしとにらのﾅﾑﾙ
茹でて和えるだけ簡単ﾅﾑﾙ♪
うちの定番にらともやしの中華風サラダ
野菜を茹でるだけ。簡単なので、よく出してしまうメニューです。
にらもやしごま油和え
ゆでて和えるだけ
にらのナムル
茹でて和えるだけの簡単レシピです(*_*)
にしめぐのすけ 
☆もやしとニラのピリ辛ナムル☆
★★★話題入りレシピ★★★あと一品欲しい時に。茹でて和えるだけの簡単ピリ辛ナムル♪辛さは調整可能。
ニラともやしの肉みそ和え。おつまみにも。
甘辛肉みそに茹でたもやしを和えてヘルシーな一品。もやしの食感楽しめ、おつまみ、サラダとしても。ニラとの相性も抜群です。
ニラともやしの和え物
ゆでて、中華風ソースと混ぜるだけの簡単レシピです♪
栄養満点♪ にらともやしのナムル
超簡単で栄養満点のにらともやしのナムルです。
簡単！もやしとﾆﾗのﾅﾙﾑ☆
もやしとﾆﾗがあれば、家にある調味料で簡単に出来ます☆茹でて和えるだけだからﾊﾟﾊﾟっと出来ます☆
キャベツとニラもやしの納豆和え☆
話題入り感謝☆給食レシピです☆茹でる、刻む、和えるの３ステップで出来る簡単副菜♪栄養満点のスタミナ納豆和えです！
にらともやしの酢みそ和え
にらともやしを茹でて酢みそで和えました♪
簡単！ニラ・もやナムル
ニラ、もやしをゆでて、調味料であえるだけの超簡単おかず。
もやしは便利☆ネギニラもやしナムル
もやしは簡単☆九条ネギとニラ入りもやしナムルです。おつまみや副菜に最適。茹でて混ぜるだけで簡単に出来ます。
ツナ入り☆もやしとニラのキムチ和え
茹でて和えるだけっ簡単美味しい一品です♪
もやしとにらの和え物
あと一品欲しい時に(^^)簡単、茹でて合えるだけ！2014-5-18話題入り感謝(*^^*)
森崎ショウカ 
もやしとニラのナムル
おつまみにもちょうどいい
もやしとニラのナムル
さっと茹でて和えるだけ。もやしがシャキシャキとして美味しいナムルです。
もやしのおつまみ
もやし、にら、長ねぎを、ゴマ油で、和えました
ｈａｒｏ−ｍｉ 
簡単‼もやしのナムル
茹でて和えるだけ!簡単です‼
とも君mama 
レンジで簡単♡ニラともやしの中華和え
レンチンしたもやしとニラを、自家製中華ドレッシングで和えるだけ。超簡単です♫♬♪
ニラともやしのナムル
簡単なのに本格的
tomomi4787 
茹でて和えるだけ！もやしとニラのナムル
切って、茹でて、和えるだけ！一品おかずが欲しい時の、簡単レシピです。
もやしのナムル
おつまみにぴったりの、ゆでて和えるだけの簡単な一品です。でも、味は本格的♪
【話題入り】モヤシとニラのナムル
シャキっと美味しいナムルにするコツは、茹で上げるタイミングと熱気の逃し方です
美味！ゆず胡椒香るニラともやしのナムル
ニラともやしをサッと茹でて和えるだけで、ゆず胡椒香る絶品おつまみ完成！すぐ無くなるので常備菜として毎週作っています♪
ニラもやしと海苔のピリ辛ナムル
茹でて和えるだけ。とりあえず一杯やシメの一杯のお供にぴったりの重すぎない＆クドすぎない絶妙の常備肴です。
自家製チープおつまみ 
超簡単☆中華風もやしニラえのきの和え物♪
あら簡単!!でも野菜たっぷりでとっても美味しい。野菜を茹でて、あえるだけ☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20762699
