野菜たっぷりヘルシークリームパスタ

カンカンポワ
カンカンポワ @cook_40187326

野菜たっぷりのクリームパスタ。

太めのパスタ、白ワインが合います。
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりパスタ少な目のクリームパスタが食べたいと思ったのでつくりました。

野菜たっぷりヘルシークリームパスタ

野菜たっぷりのクリームパスタ。

太めのパスタ、白ワインが合います。
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりパスタ少な目のクリームパスタが食べたいと思ったのでつくりました。

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材料

1人前
  1. パスタリングイネ 50~60g
  2. アスパラガス 2本
  3. エリンギ 小2本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. ハーブソーセージレモン&パセリ) 2本
  6. オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、コンソメ 適量(コンソメは少し)
  7. 生クリーム 適量(大さじ3くらいでしょうか・・)
  8. 牛乳 少々
  9. にんにく 1かけの半分
  10. 白ワイン 少々

作り方

  1. 1

    野菜を薄くスライスする。玉ねぎは薄切り。

  2. 2

    お湯をわかし、パスタを袋通りに茹でる。※固めが好みだったら30秒前にあげる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをいれ、にんにくの薄切りを香りがでるまで炒め、玉ねぎを軽く炒める。

  4. 4

    スライスしたソーセージをいれ炒め、エリンギも入れて、白ワインを少々入れる。

  5. 5

    牛乳と生クリームを適量入れ、塩とコンソメを入れて味を調える。濃いようだったら、パスタのゆで汁を加える。

  6. 6

    2のパスタの湯で時間2分前にアスパラをいれて一緒に茹でる。

  7. 7

    パスタが茹で上がったら、5のソースとあえて、最後に好みでブラックペッパーを。

コツ・ポイント

ソースはややゆるめにして、味付けを最後に整える。

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カンカンポワ
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ずぼらですが、料理が好きです。ビールやワインに合うメニューを日々創作中。。
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