夏野菜のグリーンカレースープ

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

タイカレーの定番をスープにしました(^^)/
このレシピの生い立ち
<よりみち2018.8月号 土鍋レシピ>
タイの代表的なカレーに、夏野菜をたっぷり入れました!夏にぴったりなカレーです。(作:みづき)

夏野菜のグリーンカレースープ

タイカレーの定番をスープにしました(^^)/
このレシピの生い立ち
<よりみち2018.8月号 土鍋レシピ>
タイの代表的なカレーに、夏野菜をたっぷり入れました!夏にぴったりなカレーです。(作:みづき)

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. オクラ 4本
  3. パプリカ 1/2個
  4. 鶏もも肉 100g
  5. がんもどき 2個
  6. 醤油 小さじ2
  7. レモン 小さじ2/3
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 塩・こしょう 少々
  10. <A>
  11. グリーンカレーペースト 20g
  12. 400ml
  13. ココナッツミルク 150ml
  14. 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    なすは1cm厚さの輪切りにします。

  2. 2

    オクラはガクをくるりとむきます。

  3. 3

    パプリカは種とわたを取り、細切りにします。

  4. 4

    鶏もも肉は一口大に切ります。

  5. 5

    がんもどきは半分に切ります。

  6. 6

    土鍋に<A>を入れて混ぜながら一煮立ちさせます。

  7. 7

    1~5を加えて弱めの中火で、ときどきかき混ぜながら3~4分煮ます。

  8. 8

    醤油・レモン汁・砂糖・塩・こしょうを加えて味を調えます。

コツ・ポイント

グリーンカレーペーストの量は辛味を見ながら調節してください。
辛味の中にココナッツミルクの甘味とコクがあり、まろやかなスープです。
グリーンカレーとがんもどき、意外と合いますよ♪

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