イサキのトマトクリーム煮

てつ丸
てつ丸 @cook_40018807

三枚おろしの手間が無く簡単!ソースは カリカリに焼いたフランスパンで(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
いつも作るアクアパッツアのソースに生クリームを加えたオリジナルです。似たような料理もあると思いますが、参考にしたレシピなどは ありません。

イサキのトマトクリーム煮

三枚おろしの手間が無く簡単!ソースは カリカリに焼いたフランスパンで(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
いつも作るアクアパッツアのソースに生クリームを加えたオリジナルです。似たような料理もあると思いますが、参考にしたレシピなどは ありません。

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材料

3人~4人分
  1. イサキ(塩焼きサイズ) 23cm~25cm前後を3匹~4匹
  2. 小さじ3杯
  3. オリーブオイル 大さじ3杯~4杯
  4. 完熟トマト(湯剥きして角切り) 中1個分
  5. 150cc
  6. 生クリーム 200cc
  7. バジルの葉など(トッピング用) 適量
  8. にんにく 中3房

作り方

  1. 1

    イサキは ウロコと内臓を取り除き、背ビレ、尾ビレ、尻ビレを切り落とします。キッチンバサミを使うと楽ちんです♪

  2. 2

    盛り付けるお皿に合わせて適当に切ります。平たいお皿を使う場合は 切らずにそのままでも大丈夫ですよ!

  3. 3

    分量の塩をまぶして10分以上置きます。
    少し水が出ますが、その水は 料理に使いません。

  4. 4

    潰したにんにくをオリーブオイルでじっくり炒め香りを移します。

  5. 5

    にんにくを取り除いたら、塩をしたイサキを強めの火で、2分間焼きます。

  6. 6

    イサキをひっくり返したら、湯剥きして角切りしたトマトを入れもう2分間焼きます。

  7. 7

    水を入れ、もう2分間加熱、ここまで全て強めの火加減で調理します。この後も強めの火加減がお勧めです。

  8. 8

    一旦イサキを取り出して1分間程度煮詰めます。

  9. 9

    生クリームを入れ、もう1分煮詰めます。良い感じのトロミが出たらソースが完成です。

  10. 10

    先にソースを敷き詰め、イサキを乗せます。バジルなど緑の葉物をトッピングすれば完成!

  11. 11

    頭は 出汁用で、今回、盛り付けに使いませんでしたが、好みで召し上がってください。その時は 胸ビレも切り落として下さい。

  12. 12

    *注意*
    トマトの酸味が強い場合は 種を取り除いてから使ってくださいね。

コツ・ポイント

イサキ以外、真鯛、カサゴ、ヒラメ等、白身の魚ならOKです。その場合も骨付きで調理した方が出汁が出ます。イサキも含め他の魚でも骨付きで600g位まではこの分量で大丈夫ですよ!

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てつ丸
てつ丸 @cook_40018807
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房総在住(♂)東京から移り住んで、休日は 海や山で田舎暮らしを楽しんでます♪趣味は 釣りと写真、そしてもちろん料理です(^_^)v最近は おぼえやすく半端の少ない分量のレシピを目指してます。レシピや日記にコメント頂けるととても嬉しいけれど気が付かない事が多いのでブログ ⇒ http://tetsumaru.at.webry.info/の方にコメントしてもらえると嬉しいです♪
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