夏✨冷たい!とうがんのお味噌汁☺

Chef兵藤
Chef兵藤 @cook_40182177

シンプルにとうがんを鰹と味噌の風味でいただきます。
このレシピの生い立ち
普段あまり食べない食材を、夏の一時期に季節を楽しみたく作りました。☺

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人前
  1. 鰹と昆布のだし 500㏄
  2. とうがん 400㌘
  3. 合わせ味噌 30㌘
  4. 鰹節 しょうしょう

作り方

  1. 1

    とうがんの皮をピーラーで剥きます

  2. 2

    かわむき。

  3. 3

    鍋に分量の出しを用意します。

  4. 4

    分量のだしで、「とうがん」を煮ます。
    フツフツと沸いてきたら、
    アクをすくいます。

  5. 5

    前日の夜に作り、冷蔵庫の中で冷やしておいた「とうがん」を盛り付けます。
    上から鰹節をひとつまみのせて完成。

コツ・ポイント

※ 「とうがん」は沸騰後にすぐに火が入るので余熱で仕上げる感覚で、竹串などあれば刺してみてください。「竹串が力なく入ればO.K.」

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Chef兵藤
Chef兵藤 @cook_40182177
に公開
ご覧いただきありがとうございます。お味噌汁やスープなど身体に良いお料理をご案内致します。
もっと読む

似たレシピ