木綿豆腐の生姜炒め♪

トロイメライ♬ @cook_40127875
ヘルシーな豆腐を使った生姜炒めです(^^)
このレシピの生い立ち
豆腐を使った料理のレパートリーを増やしたかったので(*^^*)
作り方
- 1
豆腐は水切りをして食べ易い大きさに切り小麦粉をまぶします。☆を混ぜ合わせておきます。シメジとナスも食べ易く切ります。
- 2
フライパンを温め油を入れシメジとナスを炒め しんなりしたら豆腐を炒めます。☆を加えて さっと炒めたら完成です♪
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