豚ヒレとピーマンの細切り炒め

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

豚ひれを細切りにしたことでかたくなりすぎずとても美味しく食べれますよ
このレシピの生い立ち
チンジャーロース風につくってみようと思い作りました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. 人参 30g
  3. 豚ひれ肉 80g
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 【下味】
  6. 醤油 小さじ1
  7. 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 片栗粉 少々
  10. 【味付け】
  11. 鶏ガラスープの素 適量
  12. 醤油 少々
  13. 胡麻 少々
  14. 生姜 5g

作り方

  1. 1

    ピーマン、人参、豚ひれを細切りにする。豚ひれは調味料(下味)をボウルでよく揉みこむ

  2. 2

    フライパンにサラダ油、生姜のみじん切りを入れ香りが出るまで弱火で加熱し、ピーマン、人参、豚肉の順にいためる

  3. 3

    豚肉に火が通ったら味付けする。
    盛り付けて、ゴマをちらす

  4. 4

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006
に公開
料理が好きインスタグラム@cafe_bistro365も合わせてご覧下さい
もっと読む

似たレシピ