鶏むね肉エノキタケ梅酒deひじきの煮物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

梅酒を加えて煮てみました。ひじきの煮物はやっぱりおいしい!
※「鶏むね肉」カテゴリに掲載。(2016/09/22)

このレシピの生い立ち
特売で生ひじきを購入しました。

鶏むね肉エノキタケ梅酒deひじきの煮物

梅酒を加えて煮てみました。ひじきの煮物はやっぱりおいしい!
※「鶏むね肉」カテゴリに掲載。(2016/09/22)

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特売で生ひじきを購入しました。

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材料

4人分
  1. 生ひじき 180g
  2. 鶏むね肉 150g
  3. 人参(せん切り) 30g
  4. エノキタケ 大束(200g)
  5. ごま 小さじ2
  6. カップ1/2
  7. 梅酒レシピID:18662186 大さじ1
  8. ●みりん 大さじ1
  9. ●てんさい糖(砂糖)、しょうゆ 各大さじ1と1/2
  10. ●味の物KKほんだし 小さじ1

作り方

  1. 1

    生ひじきはザルに入れ、たっぷりの水に浸けて振り洗いし、水けを切る。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさのそぎ切りにする。エノキタケは石突きを切って、半分の長さに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して鶏肉をじっくり炒め、人参を加えてしっかり炒め、エノキタケ、ひじきを加えて炒める。

  4. 4

    3に●を加えて中火で10分強ほぼ汁気がなくなるまで煮、盛り付ける。

  5. 5

    水煮大豆エノキタケ入りひじきの煮物(レシピID:23254143)も参考にしてくださいね。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
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愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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