キャベツとしらすのかき揚げ

東三河県庁 @higashimikawakencho
渥美半島の魅力がギュッと詰まったかき揚げです。
このレシピの生い立ち
平成26年度農村輝きネット・あつみ料理コンテストの料理の部で奨励賞を獲得したレシピです。今回は、東三河特産品として「キャベツ」「ちりめんじゃこ」を使用しました。
作り方
- 1
キャベツは千切りする。
- 2
ボウルに天ぷら粉を入れ水で溶き、2、ちりめんじゃこ、干しエビを加えて混ぜる。
- 3
180℃に熱した油の中に、お玉ですくった3を入れ、両面がからりとなるまで揚げる。
コツ・ポイント
塩茹でしたしらすのうち、水分量が8割ほどのものを「釜揚げしらす」、干して7割程度の水分量にしたものを「しらす干し」、5割以下になったものを「ちりめんじゃこ」と呼びます。
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