鶏ささみ照り焼き~柚子胡椒風味✿大葉のせ

りーかる
りーかる @k1257r

✿2012.7.9話題入り感謝です✿鶏ささみに柚子胡椒入り旨だれをからめた照り焼き♬栄養価の高い大葉をのせてどうぞ~☆
このレシピの生い立ち
ささみの照り焼きは大好きでよく作りますが、今回は大分県産の柚子胡椒をいただいたので、いつものたれに加えたら美味しく仕上がりました♬

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材料

2~3人分
  1. 鶏ささみ 約5本(250gくらい)
  2. 小2
  3. 片栗粉 大さじ2くらい
  4. ★にんにくすりおろし 1片分
  5. ★しょう油 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ2
  7. 柚子胡椒 小さじ1/2
  8. ★はちみつ 小さじ1
  9. 大葉青しそ 5枚くらい
  10. いりごま(お好みで) 適量
  11. 炒め油(できればオリーブ油) 適量

作り方

  1. 1

    ささみの筋を包丁の背で取り除く。

  2. 2

    2cm幅くらいの斜め切りにする。

  3. 3

    器に2を入れて、酒をかけてからめておく。

  4. 4

    器に★を入れて混ぜる。

  5. 5

    大葉を千切りにする。

  6. 6

    3に片栗粉を入れて全体にまぶす。

  7. 7

    フライパンに油をひき、ささみを並べてフタをして両面に焼き色がつくまで焼く。

  8. 8

    焼き色がついて火が通ったら、4のたれを再度混ぜてかけ回し、煮立ってきたら菜箸で裏返しながらたれをからめて火を止める。

  9. 9

    フタをして1分間くらいおき、器にたれをからめながら盛り付ける。※たれがフライパンに残っていたらスプーンですくってかける。

  10. 10

    大葉を散らして、お好みでいりごまをかかけて出来上がり♪

  11. 11

    2012.7.9に話題入りさせていただきました。
    ありがとうございました。

  12. 12

    話題入りさせてくださった10人の方々、心より感謝いたします。

コツ・ポイント

☆火の通りをよくするためにフタをして焼いてください♪
    ☆手順8でたれをかける際によく混ぜてからかけてください♪

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レシピ作者

りーかる
りーかる @k1257r
に公開
興味があるものいっぱいです✿    観光地や歴史のある地、話題の店巡り大好きです。                 お料理は、定番のメニューに加え、新しいレシピにも挑戦しています☆食べる事も大好きです(´艸`)※レシピは随時見直しをしています。すみませんm(__)m 
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