ぐるぐる混ぜるだけ!おから炊き(卯の花)

maho0913
maho0913 @cook_40160605

だし汁の配合を研究し、べっちょりしない卯の花に仕上がりました!
このレシピの生い立ち
どうしてもべっちょりしてしまう卯の花。。程よいしっとり感とおからの食感を残したくて、、!!

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材料

4人分
  1. おから 200g
  2. にんじん 1/2本
  3. しいたけ 2個
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. インゲン 3本
  6. ★だし汁 350ml
  7. ★醤油 40ml
  8. ★みりん 40ml

作り方

  1. 1

    人参、しいたけ、こんにゃく、インゲンを1センチ角にする

  2. 2

    フライパンにごま油をしき、人参、しいたけ、こんにゃくを炒める。

  3. 3

    具材が柔らかくなったらおからを入れ、水分を軽く飛ばす。

  4. 4

    ★の出汁を投入し、菜箸で5分ほどぐるぐるかき混ぜ続ける。

  5. 5

    インゲンを投入し、食感が残る程度まで混ぜる。

  6. 6

    冷ましながら味をなじませて完成!

コツ・ポイント

るぐるかき混ぜて水分を飛ばすことがポイントです★

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レシピ作者

maho0913
maho0913 @cook_40160605
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ズボラ料理が多いですが、お料理大好き!気が向いたときに、備忘録としても更新していきたいです(^_^)
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