受験生応援！手羽元と押し麦の生姜スープ

鶏手羽肉を塩漬けにすることで美味しい出汁が出たスープに大根をコトコトと煮て、生姜を入れて体が芯から温まるスープです。

風邪予防に長ネギ大量の生姜スープ！春雨をご飯に変えて雑炊にしても美味しいです！

あっさりしたスープで素材の味を楽しめます。生姜で温まるので冷え性の方におすすめです。

簡単！出汁がしっかり出ておかずにもなる美味しいスープです^^*朝食やランチ、ダイエットや節約に◎夜食や風邪予防にも◎

ベースのスープは塩のみで味付け、小分けして冷凍します。具やコンソメなどを足してその日によって中身を替えれば飽きない！はず

サニーレタスを入れてスープを作りました。

話題入り☆だしを利かせて味付けはシンプルに。生姜タップリ押し麦入りの食べるスープです。体がぽかぽか温まりますよ～　

寒い冬に、サムゲタン風のスープ生姜でアレンジ♪手羽元で食べごたえあり！

大根と生姜で風邪対策！簡単ぽかぽかスープであったまろう♪夜食やランチにも。話題入りありがとう (*^o^*)

夜食にも、忙しい朝の朝食にも、食卓にもう1品！な時でもいつでもお湯があればできちゃいます。市販のスープの素よりコスパ〇

具沢山で生姜が香るスープですお夜食やご飯にぴったりです♡家の旦那や子どももぱくぱくたくさん食べてくれます！

ネギと生姜で香りたつスープに心あったか健康スープ(^-^)v

すりおろした蓮根と生姜を入れた温まるスープです。

冷えには生姜!!ホエーもあわせて栄養たっぷりのスープです

生姜汁がたっぷり入った豆乳スープ。鶏胸肉ときのこでヘルシー。寒い冬の朝食に最適！身体がぽかぽかしてきます♪

水と冷蔵庫にある野菜をばばっと入れて煮込めばOKの簡単で具だくさんなスープです。生姜であったか、お腹もいっぱいです。

体の温まる簡単スープです。ソーセージも入れました。

骨付き肉のいろいろな部位で煮込む、ほっこり美味しく体にやさしいスープ。お夜食、飲んだ後の〆に、疲れている時に重宝されます

enpriveさん、つくれぽありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて、温陽補気散寒して冷え性を治します♪薬膳では、家畜の骨つき肉は骨と精を補い、皮は皮膚を補うとされています♪薬膳の考え方では鶏肉・豚肉は、骨つき、皮つきが基本です♪鶏肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：補中益気・補精益髄・降気止逆適応症：脾胃虚弱・虚労ねぎ性味：辛・温帰経：肺・胃効能：発汗解表・散寒通腸・解毒散結適応症：風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

パンにもごはんにも合う生姜スープ。冷蔵庫に残ってる半端な野菜をなんでも入れちゃってください♪

冬は鶏の手羽元を煮込むのにハマっているのですが、身体が冷え切っていた時のベストスープです。

数種のきのことシャキシャキの水菜を使い、生姜をたっぷり加えた身体をポカポカにしてくれるスープです。

母がよく作ってくれたスープが好きで、メモしておきました。野菜たっぷりであったまるので冬にはたくさん作ります。

冬になると作る生姜入りスープです。温まります。野菜がなくなったらご飯を入れて雑炊にしても◎

野菜と生姜たっぷりで、あったか美味しいスープです。

ほどよいとろみと生姜でほっこり✿娘が好きな麦入りのヘルシースープです♪

さっぱり鶏ささみとワカメ、もやしの生姜香る和風スープです(^ᴗ^*)♪簡単、直ぐに出来るので、ランチや朝食にも♡

かぶのスープってなんでこんなに美味しいの…？塩麹と鶏肉のうま味で絶品スープの出来上がり。

まだまだ朝は寒いから寒い朝は、これだぁ〜(^_^)vキャベツの生姜スープだよ♪

野菜の甘さを味わえるあったかスープです。