ピーマンとしらす炒め☆

ゆきんこ10 @cook_40061939
お弁当にもぴったりなピーマンとしらすの炒め物☆とっても簡単にできるのでぜひ^−^v
このレシピの生い立ち
ピーマンを使用したお弁当にぴったりのおかずを作りたくて
作り方
- 1
ピーマンは細切りにしておく
- 2
フライパンにオイルをいれたらピーマンをいれ少ししんなりしてきたところでしらす、白だしをいれ1.2分ほど炒めたら完成
コツ・ポイント
味をみて白だしの量はお好みの塩気に調節してください^^
似たレシピ

茄子とピーマンのしらす甘味噌炒め
茄子とピーマンのしらす甘味噌炒め


ピーマンとしらすのめんつゆ炒め☆
ピーマンとしらすを炒めるだけ☆味付けは、しらすの塩分とめんつゆにおまかせ♪


★ピーマン&しらすの塩炒め★
ピーマンとしらすで簡単に作れる常備菜です☆お弁当にもおすすめ~


ピーマンとしらすのめんつゆ炒め
簡単・美味しい『ピーマンのめんつゆ炒め』にしらすを加えてみました♡


ピーマンとしらすと塩昆布の炒め物
ご飯がすすむ!味付けいらずなピーマンとしらすと塩昆布の炒め物。


ピーマンとしらす☆ネギ炒め
ピーマンとジャコやしらすって炒めると美味しいですよね。これに長ネギ入れると自然な甘みがすっごく美味しいのです。是非是非♡


簡単!しらすピーマン炒め
しらすピーマンたっぷり!ごはんのおともに!


糖質制限食 イカとしらすピーマン炒め
しらすピーマン炒めに、イカをプラスしました。


人参とピーマンのしらす炒め
人参とピーマンをしらすと一緒にポン酢風味で炒めて仕上げました!お弁当のおかずにも!


★しらすピーマン炒め☆
じゃこピーマンはよく食べるので、大好きなしらすに変えてみました!


ピーマンとスモークサーモンのしらす炒め
ピーマンとスモークサーモンにしらす干しを入れた簡単炒め。歯ごたえもいいし、パンチも効いてて、さらに彩も鮮やかです。


簡単美味・ピーマンとしらすの葱油炒め
ピーマンとしらすを葱油でパパっと炒めた逸品です。今回は赤ピーマンも加えました。


ピーマンとしらすの炒め物
しらすの冷凍したのが沢山あるので、ピーマンと炒めてみました。おかかとの相性もバッチリ簡単なのに美味しいです


ピーマンと油揚げ、シラスの炒め物
油揚げとピーマンの食感と、しらすのほどよい塩味が優しい炒め物です。


無限ピーマン!炒りしらすとピーマン炒め
しらす干しとピーマンのコンビが食欲をそそります。ピーマン苦手な子供にも人気で、ご飯が進む味付けです。お弁当にもオススメ!


簡単和総菜☆ピーマンとしらすの白だし炒め
炒めるだけの簡単調理☆味付けは白だしのみで安定した美味しさです。お弁当やおつまみ、作り置きにも重宝します。


ピーマン•しらす炒め
ピーマンを切ったら、あとは炒めるだけ


簡単!ピーマンとしらすの焦がし醤油炒め
しらすの塩気で簡単炒め


簡単!しらすとピーマン炒め
材料二つだけ!おつまみやご飯のおともに〜♩ピーマンやしらすの量はお好みでどうぞ!私はピーマンたっぷりめが好きです♡


ピーマンとしらすの炒め物〜ポン酢風味〜
しらすとピーマン、意外と合うんです♪


簡単!芳ばしい!ピーマンのしらす炒め
醤油、しらす、ごまの香ばしさが際立つ副菜レシピです。ピーマンの苦味もないのでお子様にもぜひ!


ピーマンしらす炒め
ピーマンはさっと炒めるだけにしてシャキシャキ感を楽しみます!シンプルだけど、ごはんにもお弁当にもお酒のおつまみにもOK!


しらす☆ピーマン炒め
しらすの賞味期限が切れそう!という時やお弁当のおかずにお勧めです♪シンプルで美味しい☆☆☆


ピーマンとしらすの胡麻炒め(お弁当にも)
おつまみにもなるピーマン料理です。お弁当にも最適!しらすが余った時にも。


ピーマンのしらす炒め
ごま油香る☆あっさりピーマン炒め


ピーマンとしらすの炒め物♪
ピーマンが美味しくいただけます。お弁当のおかずにも♪


♡ピーマンとしらす炒め♡
(´ω`)簡単♪お弁当にもおつまみにも、もちろんおかずにもどうぞ♡ピーマンがあまり好きじゃないけどこれは好き❤


ピーマンとレンコンのヒジキしらす炒め
しらすとヒジキの組み合わせでカルシウムもたっぷり!ピーマンと蓮根がシャキッと美味しいですよ。


ピーマンとひじきのしらす炒め
ピーマンとひじきで栄養たっぷり。うまみにしらすを入れました。


しらすニンニク☆ピーマン炒め
しらす嫌いの旦那も2才前の子供も食べてくれますよ!万能なしらすは買ったら小分けにして冷凍しておくと便利です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18765737