作り方
- 1
ごぼうは、笹がきにして水にさらしておく。糸こんにゃくは
袋から出して半分に切る。 - 2
牛肉は、一口サイズに切る。
- 3
フライパンに油を引き、牛肉を炒める。
さらにごぼうを入れ炒め、糸こんにゃくも一緒に炒める。 - 4
砂糖を入れ炒め、さらにしょうゆを入れて炒める。砂糖としょうゆは加減を見て入れて下さい。
- 5
お好みで最後にごま油を適量いれて下さい。
ごぼうに火が通りにくい場合は、少しお酒を入れて下さい。
コツ・ポイント
濃いめの方が、ご飯がすすみます。
甘い目の方がお好みの方は、砂糖を多めにして下さい。
似たレシピ

ごぼうと糸こんの炒めもの
お弁当のおかずに。よく味が染みる作り方です♡


簡単!ごぼうと牛肉の炒め物
甘辛味がごはんにぴったり!冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもおすすめです。


作り置きにも◎ごぼうと糸こんのピリ辛炒め
ごぼうを揚げ焼きにすることで、味の絡みを良くさせた常備菜。おつまみやお弁当のおかずにオススメです♬


ごぼうとひき肉と糸こんにゃく炒め
ごぼうをおかずで食べたい時、手軽に出来ちゃう一品です!糸こんにゃくとひき肉で食べ応え◎ご飯のお供にもなる茶色いおかず♪


牛肉とキンピラ炒め
ご飯にとっても合うおかずです。たくさん作ってお弁当用に冷凍しても便利です。


★お弁当にも★ごぼう牛肉甘辛炒め
普段のおかず、お弁当の作り置きにも( ´∀`)


お弁当にも☆ゴボウと蒟蒻牛肉炒め
作り置きでお弁当に使える☆ゴボウもシャキっとして冷めても美味しい!食物繊維もとれて妊娠中重宝しました。


牛肉とごぼうの糸こん炒め~塩昆布の隠し味
安いお肉でちゃちゃっと作ろう。生姜を効かせたけど、なんか物足りない。塩コンブの旨味成分の力を借りた一品~弁当にも


*ゴボウと牛肉の甘辛炒め*
簡単でご飯のおかずにピッタリですよ。少し濃いめの味付けにすれば、お弁当にもよいです♡人気検索で1位になりました!


糸こんにゃくとさつま揚げの甘辛炒め
【作り置き】糸こんにゃくにしっかり味が染み込み、さつま揚げの旨味で食も進みます。お弁当のおかずにオススメです。


簡単☆ごぼう牛肉いため
ごぼうに味が染みこんで、美味しい♡おかずにも、お弁当にも☆


ごぼうと牛肉のカレー炒め
材料があればあっという間にできて、ご飯のおかずに、お弁当の隙間に、おつまみにもなります。


糸こんにゃくとごぼうの炒めもの
食物繊維たっぷりで健康的なおかず★


牛肉とゴボウの オイスターソース炒め
簡単で美味しいです。お弁当にオススメです。


糸こんにゃくと人参の炒めもの
簡単1品☆即席メニューでお弁当にもオススメです♬


里芋と糸こんにゃくとちくわの炒め煮
ほっこりした副菜が欲しい時におすすめです。お弁当のおかずにも合います。


牛肉とごぼうのココナッツオイル炒め
牛肉とごぼうをしっかりした味付けで、お弁当のおかずにもぴったりです。


*牛蒡と牛肉の甘辛炒め*
ボリューム満点おかずに☆牛蒡と牛肉は相性抜群★ちょっと濃いめの甘辛味は冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリですよ♪


牛肉とごぼうの甘辛炒め
シャキシャキごぼうと牛肉の甘辛いおかず作り置きにも


蓮根と牛肉のきんぴら風炒め
もう一品ほしいときに…。お弁当のおかずにも…。


牛肉とごぼう小松菜の炒め物
ごぼうと牛肉に小松菜が加わり彩りも綺麗になります作り置きしてお弁当にもいいよ


ごぼうと牛肉の炒めもの
ごぼうのきんびらにお肉多め!しっかりした味付けなので、ご飯が進みます。お弁当にも♡


牛肉とゴボウのピリ辛炒め
お弁当にピッタリピリカらなご飯が進む炒め物です


牛肉と舞茸と糸こんにゃくの甘辛炒め
牛肉をしらたきと、舞茸でかさ増し⭐カロリーも控えめで、節約も♪甘じょっぱくてご飯が進む!お弁当にも、おつまみにも♡


牛肉ゴボウ炒め〜ご飯がススムよ笑
甘辛煮にするとお弁当やつまみに持ってこーい(^∇^)ご飯がすすむよ!


ごぼうと牛肉の炒め物
ごぼうと牛肉を炒めるだけの簡単な副菜です。作り置きにもオススメですよ☆


牛ごぼう炒め
牛肉の旨味たっぷりの白ご飯がすすむおかずです♪


糸こんにゃくとインゲンの中華風カレー炒め
簡単副菜です。ご飯やビールなどにもよく合うので、倍量で作って常備菜にしておいても便利です♫お弁当のおかずにもオススメ♡


ごぼうと牛肉の炒め物
ボリュームのある我が家のきんぴらゴボウですお弁当の一品にもなります♪


糸こんにゃくと明太子の炒め物
美味しく糖質オフ☆お弁当にもオススメです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18785330