ポン酢で＊ｼｬｷｯと和風お好み焼き-レシピのメイン写真

ポン酢で＊ｼｬｷｯと和風お好み焼き

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そおみ
そおみ @cook_40101471

斬新☆こんにゃくもいれてヘルシ−！マヨネーズ+一味+紅ショウガもあいますよ☆お好みで(´∀｀）
このレシピの生い立ち
夏バテでお好み焼き食べたくない…って時にポン酢で食べたのが始まり。ポン酢にあう具でヘルシーさっぱり☆栄養満点とキタ！

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材料

1人分
  1. お好み焼きのタネ 1人分
  2. ☆−具材−☆ 1人分
  3. 蒟蒻、長芋 一口大
  4. キャベツ、 粗微塵
  5. 蓮根、かまぼこ(ちくわ) 一口大
  6. 干し海老等　 お好みで

作り方

  1. 1

    タネとまぜて焼くだけ〜☆蓮根シャキッ長芋ホクッ蒟蒻の歯ごたえで最高*

  2. 2

    ポン酢マヨ一味で食べてみて下さい。かまぼこはちくわでもＯＫ！

コツ・ポイント

蒟蒻は手で小さくちぎって下さい生地になじみます。蓮根は厚くスライスすればもちｼｬｷｯとした食感です

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レシピ作者

そおみ
そおみ @cook_40101471
に公開
たくさん美味しく食べられる料理を。ジャンキーなレシピもありますが、みんなで美味しく食べられてからだに良いものが一番。
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