しいたけとピーマンのピリ辛炒め

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暑い夏も乗り切れるスタミナ満点おかず!ピリ辛味でご飯が進みます☆

このレシピの生い立ち
夏にごはんがススム、スタミナ満点なおかずを作ってみました♪

2019/08/22トップ画像差し替え、工程写真追加、レシピ見直しました!

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材料

2人分
  1. 生しいたけ 100g
  2. ピーマン 1袋(4〜5個)
  3. サラダ油(炒め用) 大さじ1杯
  4. ◎酒・醤油 大さじ1杯
  5. コチュジャン・きび糖(砂糖)・にんにく(すりおろし 小さじ1杯
  6. ごま油(仕上げ用) 小さじ1杯
  7. 白いりごま ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ◎の調味料を混ぜ合わせておく

  2. 2

    しいたけは石づきを落として半分にカット、ピーマンは種とワタを取り、一口大の乱切り(4等分くらい)にしておく

  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンに、しいたけを加えて中火で炒め、しんなりしたらピーマンを加えて炒め合わせる

  4. 4

    ピーマンが色鮮やかになったら強火にして、1の合わせ調味料を加えてささっと絡め、仕上げにごま油を回し入れる

  5. 5

    お皿に盛り付け、胡麻を振ったら、出来上がり!

  6. 6

    『うちの回鍋肉(ホイコーロー)』( レシピID:19816635

  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

    2013/08/15カテゴリに掲載されました♪

  11. 11

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コツ・ポイント

はじめにしいたけにじっくり火を通したら、あとはささっと炒めてたれを絡めます!

コチュジャンの量は、お好みで調節して下さいね!

仕上げの胡麻油で香り良く仕上げます♬

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レシピ作者

sachi825
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料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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