イチジクと梨と鶏肉のサラダ

けんちゃマン☆
けんちゃマン☆ @cook_40173089

夏にはさっぱり、いちじくと梨と鶏肉でサラダなんて如何でしょう?
このレシピの生い立ち
食材に使った食品全て、僕の好きな物です。
サラダにしたらどうだろうと思い、試した結果、夏にはピッタリとなりました!

こちらのドレッシングをかけると抜群です!
https://cookpad.wasmer.app/recipe/2307953

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材料

  1. レタス 1/4個
  2. きゅうり 1本
  3. いちじく 2個
  4. ナシ 1/2個
  5. 鶏もも肉 適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、鶏もも肉を茹で、一口サイズに切る。

  2. 2

    きゅうり、レタスを適当な大きさに切る。

  3. 3

    ナシはダイスのように小さめに切る。

  4. 4

    いちじくは洗った後に茎部分を切り取り、縦に八等分に切り分ける。

    皮が硬い場合は外皮は取り除く。

  5. 5

    全てをボールに入れて、適度に混ぜ合わせる。

  6. 6

    お皿に盛り付ける。

  7. 7

    ドレッシングはマヨネーズ系ではなく、サッパリめなバジルドレにレモン絞るが抜群です!

コツ・ポイント

レモン等で酸味を効かせるといちじくの甘みが際立ちますよ!

ナシが入ると食感も楽しめて、さっぱり美味しく食べれます!

このサラダに合うドレッシングまで手作りしたいなら、僕のレシピ、試して下さい。バジル系サッパリドレッシング作ってますよ!

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レシピ作者

けんちゃマン☆
けんちゃマン☆ @cook_40173089
に公開
初めまして。男の料理ですが作ってます。なのでぶっちゃけ味とか適当です。料理なんて味覚音痴でなければ誰でも作れる!大切なのは…①材料の選定(美味いものには金かけよう)②見た目の美しさ(見て楽しむ事も大切)③味(調味料を揃える事)④愛(嫌いな奴には塩分濃いめにして高血圧にしてしまえ)って思いません?
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