☆超簡単☆夏のさっぱり梅和え

クックMMV9NF☆
クックMMV9NF☆ @cook_40127385

火を使わない&5分でできる、簡単副菜です^_^
夏にぴったり♪
このレシピの生い立ち
暑くて火を使いたくない、アンド面倒くさがりなので複雑な工程は嫌い^^;
でもあと一品欲しい…そんな時に生まれました。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 山芋 10cm
  3. 梅干し 1個
  4. ごま 適量
  5. すりゴマ 適量
  6. みょうが 1本

作り方

  1. 1

    きゅうり、山芋を数センチに切り、ポリ袋に入れて叩く。

  2. 2

    梅干しを包丁で叩く。

    ※私は面倒なので、瓶詰めの梅ペーストを使ってます^^;

  3. 3

    2の梅、ごま油、ごまを入れて袋をモミモミ。

  4. 4

    器に盛り、みょうがの千切りを乗せて完成☆

  5. 5

    トッピングはみょうがの他、のり、ネギ、大葉などでも美味しいかもしれません^_^

コツ・ポイント

特にないです。
ごま油もゴマもお好みの量で。私はごま油大さじ1〜2ぐらい入れてます。

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レシピ作者

クックMMV9NF☆
クックMMV9NF☆ @cook_40127385
に公開
パーソナルトレーナー、ヨガインストラクターをしている兼業主婦です。一児の母。お肉、コーヒー、甘い物が大好き!
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