トマトと野菜のみそスープ

小松市(石川県)
小松市(石川県) @cook_40139993

野菜のうまみに、味噌とミルクがマッチしたマイルドな味わいのスープ。トマトの赤とブロッコリーの緑の彩りもきれいです。
このレシピの生い立ち
市内保育施設の調理員や栄養士が、市の特産である小松とまとをよりおいしく食べてもらうため「主菜」「副菜」「汁物」「おやつ」の班に分かれて、メニューづくりに取り組みました!

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材料

子ども5人分
  1. 小松とまと 100g
  2. キャベツ 120g
  3. ブロッコリー 100g
  4. しめじ 50g
  5. ベーコン 30g
  6. 味噌 40g
  7. 牛乳 150cc
  8. 和風だし 400cc

作り方

  1. 1

    小松とまとは角切りにする。

  2. 2

    キャベツ、ブロッコリー、しめじ、ベーコンは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にだしを入れ、キャベツ、ブロッコリー、ベーコンを加えて火にかける。

  4. 4

    具に火が通ったら、味噌をとき、牛乳を入れ味を調える。

  5. 5

    最後に小松とまとを加え、さっと火を通したら完成。

コツ・ポイント

・野菜は火をかけすぎると食感や食材の彩りが悪くなるので注意してください。
・具はにんじんやじゃがいも、白菜、鶏肉などもよく合います。
・牛乳の代わりに豆乳を使ってもおいしくできます。

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レシピ作者

小松市(石川県)
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小松市は自然環境と農業のバランスが保たれ、安心できる農産物の生産に適した環境が認められ北陸三県の自治体では初となる「環境王国」に認定されました!北陸三県一の生産量を誇る「小松とまと」をはじめ、旬の農水産物を使ったレシピや、受け継がれる郷土の味をもっと気軽に楽しんでいただくためのレシピを紹介しています。【小松市公式ホームページ】http://www.city.komatsu.lg.jp/
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