簡単!ヘルシー!キャベツともやし炒め

みずぴーまん @cook_40124394
風味付けにごま油を入れるだけ!
ヘルシーでダイエットにもOK♡
味付けを濃いめにするとお酒のツマミにも♡
このレシピの生い立ち
簡単に作れる副菜が欲しかったので(笑)
作り方
- 1
もやしを袋のまま電子レンジで2分程度加熱する。
この際、袋を開け破裂させないように気をつける。 - 2
もやしを加熱してる間にキャベツを一口大くらいに切る。
- 3
フライパンにキャベツを入れ軽く炒め、レンジで加熱したもやしも入れる。
- 4
キャベツに火が通ったら、塩とごま油を入れて味を整える。
あとはお皿に盛り付けて出来上がり!
コツ・ポイント
キャベツともやしはお好みで
食感を残したりしてもいいです∩^ω^∩
似たレシピ

*簡単*キャベツともやし炒め
程よい味付けでご飯が進みます☆


簡単!美味しい!もやし炒め
シンプルな味付けで美味しい一品。お酒のおつまみにもおすすめです♪


豚肉のもやし炒め
簡単で、お酒のあてに!!!おかずに!


居酒屋の味!簡単もやし炒め
居酒屋にあるもやし炒めを真似てみました!ツマミにするのも良し、お弁当に入れるのも良しです。


豚肉もやし炒め ~簡単おつまみ~
お酒がを入れるのがポイント!


簡単・もやし炒め
3分クッキング並!ご飯のおかずにも、酒の肴にも。


もやし炒め
ヘルシーでダイエット中でも美味しくいただけます。


もやし炒め
もやしを使った料理で、子供のおかず!お酒のおツマミに!


もやし炒め
簡単にさっと炒めるだけで夜の1品やつまみ、ダイエット飯になります。油を使わないのでヘルシーです!


豚もやし炒め
ごま油の風味が美味しいです


ごま油で絶品!超簡単ひき肉もやし炒め
ごま油の香ばしい風味が食欲をそそる!そのままでも、ご飯のお供でも、パクパクいける、中華風もやし炒めです。


ごはんがガツガツいける☆簡単もやし炒め
味付けはごま油の風味としょうゆだけ!!強火でささっと炒めてね ♪ごはんがとっても美味しくいただけますっ♥


ヘルシーかさ増し☆豚ニラもやし炒め
糸こんにゃくでかさ増し。ポン酢でさっぱりヘルシーに頂きます。ダイエットにも。


ヘルシー&簡単♪もやし炒め
簡単♪安い♪ヘルシー!!乾燥わかめを入れると、水っぽくなりませんし、もりもり食べられます♪


ごはんがススム☆ゴマ香る~簡単もやし炒め
風味付けの‘ごま油’と仕上げの‘いりごま’のWごま使用でごはんがススム簡単☆美味しい☆もやし炒め


出来上がるまで5分!簡単もやし炒め♬
安い材料ですぐ出来上がるのに、しっかりした味付けでご飯のお供やお酒のお供に(о´∀`о)


簡単!フワフワ卵ともやし炒め
簡単に時短に美味しくヘルシーに!とにかく炒めるだけの簡単メニュー!ダイエット中にピッタリ!


豚トロモヤシ炒め
新鮮な豚トロには最小限の味付けでOK♬


もう一品あっさりもやし炒め
味付け濃いめのおかずのお供に☆シンプルな野菜炒めです◎肉がなくてもgood


コチュ納豆☆もやし炒め 山椒風味
納豆に山椒を入れるとお肉の風味がすると思っています。もやしと納豆でご馳走を。


タイ風もやし炒め
もやし炒めの味付けにトムヤムペーストを使いました。 お酒のアテにごはんの友に、HOTな一品です。


【簡単中華】ささみのニラもやし炒め
ヘルシーで高たんぱくなささみを使った、ご飯によく合うおかずです。レバニラ風の甘辛の味付けで子供ウケもよかったです。


簡単!激うま!もやし炒め
ご飯のおかずに、お酒のつまみにw安い・簡単・美味い!3拍子揃ったもやし炒めです!(`・ω・´)キリッ


もやし炒め
最近ごま油の美味しさに再発見しました


レバニラモヤシ炒め
基本シンプルな味付けですが、オイスターソースを少し入れるとまた違って美味しいかもですね~。


えのき茸ともやし炒め
お酒のあてに最適!


もやし炒め
めんつゆで簡単に味付けできます。こしょうを多めにするとアクセントになるのでおすすめです!


もやし炒めカレー風味
ダイエット中に作ってみました


簡単!もやし炒め
鶏がらスープだけでの味付けです


さっくり!簡単!キャベツともやし炒め
簡単、ごはんに合うレシピ。めんどくさがりの料理。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18804875