白菜マーボ炒め

MERIMERI
MERIMERI @cook_40186314

あまった野菜、全部入れちゃえマーボ炒め
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐、風は、なんの野菜でもあうので、困ったら、マーボー風味をつくると野菜がたくさん食べられて、冷蔵庫整理もできます。

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材料

2人分
  1. 白菜 3枚
  2. なす 1本
  3. ネギ 10センチ
  4. 豚みんち 50g
  5. 豆板醤 小さじ1/2
  6. にんにく ひとかけ
  7. 生姜 1/2かけ
  8. ゴマ 適量
  9. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  10. 大1
  11. 醤油 大1
  12. 甜麺醤 大1/2
  13. 水溶き片栗粉

作り方

  1. 1

    白菜は2センチくらいに芯と葉を分けて切る。なすは、縦半分にきって食べやすくカット。

  2. 2

    豚ミンチを、脂が透き通るまで炒めて、酒と醤油、甜麺醤を入れて更にいためる。取り出しておく

  3. 3

    別のフライパンに油を少々、にんにくのみじん切り、生姜みじんぎり、ネギみじん切り、豆板醤をいれて、香りがでるように炒める

  4. 4

    3に、白菜の芯の部分と、ナス、をいれて炒める。しんなりしてきたら、2のミンチと、鶏がらスープの顆粒とお水を50ML

  5. 5

    3に味をみて、醤油と、酒を入れます。味をみて、塩、コショウをして、白菜の葉っぱの部分を投入

  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつけて、ごま油で、風味をつけたらできあがり。

コツ・ポイント

豚ミンチは、なんでもつかえるので、まとめてつくりおきしておくと便利です。

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