隠し味はあれでした！とろろご飯
Ｃｈｕ―ｓｏｎ @cook_40076353
母のレシピには普通はあまりいれないものが入っていました！簡単で栄養満点♪青のりたっぷりでどうぞ！
このレシピの生い立ち
実家では『かいかいご飯』といって親しまれているメニューです(下手こくとかゆくなるので)
自分で作ったらなんか味が足りず、母に聞いたら足りないのは『酒』でした！
隠し味とはまさにこれです、ほんと美味しくなります
是非試してみて下さい♪
アプリでひらく作り方
- 1
長いもは皮を剥いてすりおろす
- 2
青のり以外の材料を全て入れて混ざるまでたぷたぷ混ぜます
私はゴムベラでやります - 3
ご飯にかけて、青のりパラパラ
もう完成！ - 4
一口目はそのまま食べて素材の美味しさを堪能！
その後はお醤油をちょんちょんとかけて掻き込みましょう
即！おかわりコール！
コツ・ポイント
お醤油をちょんちょんとかけて食べる前提なので長いもは薄味です。
味を濃くしたい時は味見をしながらめんつゆを足して下さい
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
とろろごはん
青のりの香りと味噌のコクが食欲をそそり御飯がすすみます。
甘いとろろご飯（人参の出汁？を混ぜます）
青のり切らしてしまった！！青のりは必要です。 家でのお正月のとろろです。 だしを煮た残りの人参が好きでした。
長いもとろろご飯
簡単ですぐに食べれるよ♪ランチにもどうぞ～
とろろご飯
簡単なレシピですが、想像した以上に美味しかった！
うちのとろろごはん
あったかご飯にたっぷりかけて、何杯でもどうぞ！味噌仕立てのとろろです。
美味しいとろろご飯
栄養満点！疲れた時にも最適な一杯をお手軽に♬
とろろご飯 2022
白だしで簡単、長芋で三日とろろ♪
ふんわ～り＊とろろご飯
喉越しよく、つるつるとご飯が進みます。おそばや納豆にかけても美味しい♪粘々系は健康の源！
長芋◎とろろご飯◎まぜるだけ
長芋をすりおろした後はぐるぐるまぜるだけの簡単レシピ◎
白だしとろろご飯
忙しい朝にピッタリ栄養満点朝ご飯です！
五目とろろ♪簡単とろろご飯・とろろうどん
つくれぽありがとう！長芋に鶏もも肉や野菜をたっぷり加えた栄養満点の五目とろろ！ご飯にかければ、五目とろろご飯！
味噌とろろごはん
味噌ベースのとろろごはん！いつものとろろに飽きたらどうですか？
とろろご飯
年末年始のごちそうに疲れた胃を休めるために1月3日に三日とろろを食べると一年無病息災で過ごせるそうです。
Wとろろごはん
体にもお財布にも優しい丼♪簡単で美味しいので、ついつい食べ過ぎちゃいます
choco110 
とろろごはん
食欲がないときにも食べやすい、とろろごはんです！
よし☆よっしー 
とろろごはん
食欲のない日でも、食べやすいレシピです。
鮭のとろろご飯
ゴマの香ばしさ、山芋のシャキシャキ感がとてもおいしい丼ぶりです♪
とろろご飯のふわとろお焼き
ふわふわとろとろ、ご飯・お肉・野菜が入って栄養満点～とろろは消化もいいんだって～
我が家のとろろごはん
長芋と卵で栄養満点
長芋と大根おろしのさっぱりとろろごはん
大根おろしを混ぜるだけで、さっばり消化のいいとろろごはんに変身！
簡単！美味しい！とろろご飯☆
長芋さえあれば、すぐに栄養たっぷりのとろろご飯が食べられます♪食欲が無いときにもぜひっ(*´∀｀)
ロコリク 
とろろご飯
あっさり、疲れた体にもやさしいです。卵も入って栄養も◎
栄養満点ひとり飯。ほうれん草とろろご飯
ひとりのランチに簡単で栄養満点でぴったり♪食べ応えがあるのでダイエットにもOKですよ。
夏バテ防止に！＊残り物でとろろごはん
お手軽とろろごはん。山芋・大葉・みょうが・きゅうり・ゴマ・塩昆布が入った栄養たっぷり簡単ごはんです。
とろろご飯
すり鉢でつくる基本レシピです。長芋をすり鉢で擂るとフワフワの触感で絶品です！
＊とろろごはん。＊
おかわり必至な我が家のとろろごはん。消化促進、滋養強壮効果も◎栄養満点*.゜｡:+.゜｡*
山本くんちのとろろご飯♪
知り合いの山本くんに教えてもらったレシピです。簡単で栄養満点なので朝食にぜひ♪
超簡単☆とろろごはんと焼き長芋
レシピと言えないほど簡単でごめんなさい。ローカロリーでヘルシーです。
とろろご飯
旦那も私もとろろご飯大好きo(≧▽≦o)♪味付けはめんつゆだけなので超↑簡単。
うちのとろろご飯
よく母が作ってくれてたとろろです。ごはん一杯ペロリです。
スカイラ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18820850
