蒸し鶏とキュウリの梅和え

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

梅とキュウリ、定番の組合せに蒸し鶏を加えてボリュームアップ。副菜として、酒の肴にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
電子レンジで作った鶏むね肉の蒸し鶏を使って、さっぱりとした和えものを作ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉(蒸し鶏) 80グラム
  2. キュウリ 1/2本
  3. 大葉 2枚
  4. 4倍濃縮めんつゆ 大さじ1
  5. 梅肉 小さじ2
  6. 梅酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は電子レンジで酒蒸し。温かいうちにほぐして、蒸し汁に浸けて冷蔵保存しておいたもの。

  2. 2

    キュウリは細切り。大葉は繊切り。それぞれ、冷水に浸けて、水切り。

  3. 3

    鶏肉と調味料を混ぜておき、食べる直前にキュウリと混ぜて盛り付け。大葉をトッピングします。

コツ・ポイント

鶏肉は先に調味料と混ぜて味を染みこませます。キュウリは水っぽくなるので、食べる直前に混ぜ合わせます。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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