小松菜とバナナとすだちのスムージー
夏冬ママ @cook_40147135
小松菜たっぷり。バナナの風味とすだちの酸味がおいしいスムージーです。
このレシピの生い立ち
サラダなど生野菜を食べれない4歳の娘が生野菜を摂れるように。すだちをたくさんもらい加えました。
☆ドリンクレシピ1
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- 1
小松菜とバナナは2～3cmに切り、すだちは半分に切り汁を絞る。
-
- 2
容器に1と水を入れ、ミキサーで混ぜて出来上がり。
-
コツ・ポイント
しっかり混ぜると口当たりがよくなります。
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