ぼんじりのタレ漬け唐揚げ

R・Kramer
R・Kramer @cook_40095147

カロリーの高いぼんじりを唐揚げにし、更にタレ漬けでカロリー大幅向上。
このレシピの生い立ち
ぼんじりが近所でg/30円切るのでなんとか食べようと。

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材料

  1. ぼんじり 1kg
  2. 醤油 大さじ2
  3. 生姜 15g
  4. ニンニク 2個
  5. 酒(A) 大さじ9
  6. 醤油(A) 大さじ5
  7. 砂糖(A) 大さじ3
  8. 鷹の爪(A) 1本
  9. 片栗粉 300g

作り方

  1. 1

    下処理済みのぼんじりに醤油、おろしたニンニクと生姜を混ぜ1時間以上冷蔵庫で寝かせます。

  2. 2

    鍋に酒を入れ強火にかけアルコールを飛ばします。チャッカマンなどで火がつかなくなったら完了。煮切り酒の完成。

  3. 3

    先ほどの酒に醤油と砂糖、鷹の爪を入れ軽く混ぜ砂糖が溶けたら火から下ろします。

  4. 4

    ぼんじり片栗粉をまぶし3分程揚げます。

  5. 5

    軽く油をきったらすぐにタレへ。満遍なく絡めたら他の容器に移します。(さもないとどんどんタレを吸います。)

  6. 6

    30分程置くと味が馴染んで美味しいですが、そのままでも。翌日も味がよく染みていいですし、オニギリに入れてもいいです。

コツ・ポイント

煮切り酒ではなく、本味醂でも大丈夫ですが、砂糖を調整してください。鷹の爪は無くてもOKです。

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レシピ作者

R・Kramer
R・Kramer @cook_40095147
に公開
なんだかんだで35年ほど料理。
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