筍のお浸しと茹で方♪

ｱｲﾊﾅ's cooksnap of when they made 筍のお浸しと茹で方♪.
☆Haru☆☆'s cooksnap of when they made 筍のお浸しと茹で方♪.
☆Haru☆☆'s cooksnap of when they made 筍のお浸しと茹で方♪.
meg115
meg115 @cook_40050302

旬の筍を茹でたら、まず春を感じる一品で♪ シャキシャキ感が何とも言えないお浸し～かつお節たっぷりかけてお醤油で♪♪

このレシピの生い立ち
北海道にはないこの孟宗竹ですが、親戚から届くのを毎年楽しみに、まず、お浸しから。何でもまずお浸しから楽しむのは実家流です…。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2～3人分
  1. 筍の穂先の部分 4cm
  2. かつお節 たっぷり
  3. 醤油、またはめんつゆ 適量
  4. 生の筍を茹でる
  5. 生の筍 1～2本
  6. 米ぬか 1カップ
  7. 赤唐辛子 2～3本

作り方

  1. 1

    筍はよく洗い、穂先を斜めに切り落とし、縦に切り込みを入れる。根元の黒ずんだ部分は切り落とす。

  2. 2

    ①を皮を剥かずに大鍋に入れて、たっぷりの水を加えて強火にかける。米ぬかと赤唐辛子を加える。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして40分〜１時間、蓋をして茹でる。根元に竹串を刺してすーっと入れば茹で上がり、そのまま冷ます。

  4. 4

    すっかり冷めたら、米ぬかを洗い流し、きれいな水に浸したまま保存する。

  5. 5

    お浸しは、穂先の部分を縦半分に切って、薄くスライスして出来上がりです。かつお節をたっぷりかけてお醤油でどうぞ。

  6. 6

    ②の米ぬかは、だし用の大きいパックふたつに分けて入れると片付けやすくて便利です。　　　　【追記：5/10】

  7. 7

    【ID:19494411】うちのめんつゆ♫～ほぼ “３倍濃縮” も是非お試しを♪

  8. 8

    低カロリーで食物繊維が豊富。腸内の老廃物や有害物質を体外へ排出させるなど生活習慣病の予防に効果があるそうです。

コツ・ポイント

筍は掘ってから時間がたつと鮮度がどんどん落ちるので急いで茹でなくちゃ…と、直径30㌢の大鍋ふたつをコンロにキチキチに並べて、大きい筍を茹でました（画像②）。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (7)

つくれぽについて

レシピ作者

meg115
meg115 @cook_40050302
に公開
　農家のご近所野菜やうちの健康野菜で家族の好きな “おうちご飯” を備忘録を兼ねてＵＰ中（レシピは時々修正しています謝）。ワン達とフリスビーで遊ぶこと＆ソファで一緒にまったり海外ドラマ(米)を見ること、日ハム…が好きです♪ 北海道のプチ田舎の地味ぃなキッチンですが、どうぞよろしく♫♬【Ｍビーンズの会】№21【鯖♡同盟】№40【ワンコ同好会】№46　(๑ˇڡˇ๑)
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 赤いしば漬け入り俺専用ザクザクチャーハン 煩悩と欲望。
  2. 【アルコール注意！】ささみのピリ辛漬け！ ウっちゃん
  3. ピーマンの肉詰め ズボラえり
  4. チンゲン菜カニカマ中華和え ナカピー778
  5. 鶏肉のローズマリー＆ハーブソルト焼き こつゆ514
  1. なんちゃってポテトサラダ 野崎はも
  2. 『パッケージサラダ　コールスロー』 seri-chan
  3. 簡単☆濃厚あんこう鍋 apple001
  4. ☆圧力鍋で！手羽元のすし酢煮☆ 愛ひろ