ねぎとかつを節たっぷり♡つゆだく油揚げ♡

*ぽわんぽわん*
*ぽわんぽわん* @cook_40144412

すぐにできちゃうから小腹が空いたときやお酒のおつまみにおすすめです♡
このレシピの生い立ち
ダイエットの味方♡

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材料

2人分
  1. 油揚げ 1枚
  2. 刻みねぎ お好みの量で
  3. かつを節 お好みの量で
  4. 七味 お好みで
  5. 麺つゆ お好みの濃さで

作り方

  1. 1

    材料♡

  2. 2

    食べやすいサイズにきる♡
    アルミホイルにおいて、オーブントースターで3〜4分♡
    お揚げに少し焦げ目がついたらできあがり

  3. 3

    ねぎとかつを節、お好みで七味をかけて、麺つゆでいただきます!

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*ぽわんぽわん*
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