作り置きできる、さっぱり玉ねぎのマリネ

Nao☆ミ @cook_40139151
血液、サラサラ~~~。玉ねぎをたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
我が家の常備菜です。
そのまま食べてもよし、お肉やきのこと和えてもよし。日持ちします。我が家では、1週間で食べきります。
作り方
- 1
たまねぎは、薄くスライスし、小さじ1杯の塩(分量外)をふる。
- 2
少し、しんなりしたら、流水でもみ洗いし、しっかりと水を切る。
- 3
保存のできる容器に2の玉ねぎと、オリーブ・オイル、酢、塩、乾燥バジル、黒胡椒を揉み込んだら完成。
すぐに食べてもOK。 - 4
写真は、テフロン加工のフライパンでザク切りしたエリンギを蒸し焼きし、一緒に漬けた物
- 5
鍋にお湯を沸騰、火を止め鳥ささみ投入、蓋して15分。小さくさいて、カイワレと玉ねぎと塩レモンレシピID:18214197
コツ・ポイント
流水でよくもみ洗いして、玉ねぎの辛さ、えぐみをとります。
似たレシピ

さっぱり☆玉ねぎのマリネ
玉ねぎが沢山食べられます(^.^)血液さらさら効果もあるし♡マリネでさっぱり、付け合わせやサンドイッチにもイイかも!


【作り置き】トマトと玉ねぎのマリネ
トマト、玉ねぎ、酢のコラボで血液さらさら〜♫


簡単!たまねぎのはちみつマリネ 作り置き
はちみつと玉ねぎで、美容と血液サラサラ効果♡簡単なのに、毎日食べられる!ひと工夫♪→ レシピID:18257668


タマネギスライスのマリネ
暑い夏にさっぱりと!!タマネギ一個がさらっと食べられます♪混ぜるだけなので簡単です!!これで、血液もサラサラ??なんて…


玉ねぎ大量消費のマリネ
血液サラサラ玉ねぎを、さっぱりとしたマリネでモリモリ食べよう(^^)


☆サーモンマリネ 簡単☆
生たまねぎで血液さらさら!


玉ねぎとカニカマのマリネ♪
簡単!サッパリ美味しく血液サラサラ(*^ー^)ノ♪


玉ねぎのマリネ
血液サラサラになる玉ねぎ。毎回スライスするのは面倒だけど、マリネにしてあれば、サラダに冷奴にタルタルソースに使えます。


玉ねぎと豚肉のケチャップマリネ
茹でて和えるだけ!甘くなった玉ねぎをたくさん食べて、血液サラサラに。人気検索トップ10入り☆ありがとうございます


トマトと玉ねぎの和風マリネ
これを食べて血液サラサラ~になりますように(^^)/


玉ねぎのさっぱりマリネで血液サラサラ
簡単に作れてさっぱり食べて、血液サラサラになっちゃうなんてラッキー。我が家の常備品。


絶品☆わかさぎのマリネ
お魚まるごと食べてカルシウムたっぷり!玉ねぎ沢山食べて血液サラサラにしましょう。^_^


シンプルなマリネ。生玉ねぎが辛くない!
切って浸けて置くだけ。玉ねぎが辛くない!ので旦那も食べてくれます。血液サラサラ?身体に嬉しい酸味です。


簡単☆かぼちゃと玉ねぎのマリネ
お肉や揚げ物など、コッテリ料理の箸休め的存在!白ワインとも相性抜群!玉ねぎとお酢の効果で血液サラサラになるかも!?


生タマネギのマリネ
生タマネギには血液サラサラ効果があると知人に聞いて、そのまま食べるのは辛すぎるので、母の「タマネギドレッシング」を参考に


簡単!生ハムとたまねぎのマリネ
お酒のおつまみ、ベーグルに挟んでもOK!たまねぎとお酢で血液サラサラ♪


ハムと 玉ねぎの 簡単マリネ
玉ねぎが、本当に美味しいです。血液サラサラ!お酢で、疲労回復も期待できます。


カニかま玉ねぎマリネ
血液サラサラ効果なもう1品♪


鰹のたたきで簡単マリネ
ちょっと手間をかけておしゃれにアレンジ♡玉ねぎを食べて血液サラサラ


新玉ねぎと人参のマリネ
新玉ねぎの美味しい季節。たくさん食べて、血液サラサラになろう。


トマトの玉ねぎドレッシングマリネサラダ
トマトを玉ねぎたっぷりドレッシングでマリネします。シンプルだけど旨味たっぷり!血液サラサラ効果あり♪


新たまねぎのマリネ
生たまねぎの血液サラサラ効果を期待して。


真ダコのマリネ
ワサビ醤油もいいけど、たまねぎで血液サラサラだよ~☆


作りおき♪お豆とドライトマトのマリネ
作りおきできて便利☆お豆がたくさん食べられます♪


簡単w玉ねぎ消費♪ハムと玉ねぎのマリネ
簡単なのはもちろん、おいしくたくさん玉ねぎが食べられます(=´∀`)人(´∀`=)


きのこのマリネ
えのき+しめじダイエット効果ありです。玉ねぎは、血液さらさらにします。


緑豆とたまねぎのマリネ
デトックス効果があるとされる緑豆と、血液サラサラに効果があるとされるたまねぎを掛け合わせた、ヘルシーマリネです。


ナスと玉ねぎのマリネ
夏でもサッパリ、たくさん食べられます!


水菜のマリネ風サラダ
血液さらさら~♪なレシピです(#^.^#)


シーフードと玉ねぎのマリネ♪
サッパリ!美味しく☆玉ねぎをたっぷり食べられます♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18841956