塩豚とジャガイモのたっぷり香菜炒め☆

知利
知利 @cook_40022543

少し強めの塩気がたっぷりの香菜とベストマッチ♪
ジャガイモが個性の強い2つをうまく調和してくれます。
このレシピの生い立ち
与那国土産の香菜をいかしたお料理を考えてみました。
香りがよくて、そのまま食べても美味しいのですが、何しろ量が多いので食べきれず。
炒めるとびっくりするほど沢山たべられます。香菜が沢山手に入ったらぜひ試してみてください。

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材料

2人分
  1. 塩豚(塩分1~2%) 200g
  2. じゃがいも 4個
  3. ねぎ(青い部分) 適宜
  4. 香菜 たっぷり
  5. オリーブオイル、泡盛、胡椒、ナンプラーなど

作り方

  1. 1

    じゃがいもを一口大に切って、レンジで4,5分、少し固めに火をとおしておく。

  2. 2

    オイルをひいて温めたフライパンで塩豚を炒め、色が変わってきたらねぎも加えてさらにいためる。

  3. 3

    大体火が通ったら、泡盛をまわしいれてひと煮立ちさせて、じゃがいもを加えて炒める。

  4. 4

    じゃがいもに火が通ったら、香菜を加えさっと炒める。

  5. 5

    最後に、胡椒やナンプラーで味を調えて出来上がり♪

  6. 6

    与那国空港で買った山盛りの香菜。

コツ・ポイント

炒め物のときは、塩豚の塩分を控えめにしたほうがいいかもしれません。2%だとかなり濃い目の仕上がりになります。
香菜を入れたらあまり炒めすぎないように。今回はちょっと炒めすぎ・・・

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レシピ作者

知利
知利 @cook_40022543
に公開
はじめまして、知利です。面倒くさがりやで恥かしがりやの飼い主のかわりにぼくがご挨拶。たまにしか更新してないみたいだけど、野菜たっぷりのヘルシー&お手軽料理を紹介していくのでよろしくね♪
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