【食事療法】そば粉とかぼちゃのおやき

МK @cook_40044065
そば粉は血管を強くし血液をサラサラに。かぼちゃはインスリンの生成を助けます。
このレシピの生い立ち
糖尿病を放置し慢性期に脳梗塞になった母の食事療法メニューです。
医者からは即入院して治療と言われましたが、
東城百合子さんの自然療法と食事療法で今日も元気に生きています。
血液の汚れがくる病気と糖尿病の人も食べられるレシピです。
作り方
- 1
かぼちゃそば粉を混ぜて生地を作り、黒ごまもパラパラ混ぜます。
食べやすい丸型サイズに丸めます。 - 2
フライパンにインカインチを薄くひき熱し、1を両面こんがり焼いたら完成。
- 3
母には、にがりの害のないグローバルクリーンの醤油を薄くかけて出しました。
コツ・ポイント
西洋医療の投薬治療はその場しのぎなので
病院より徹底した食事療法をすれば病気も怖くない、母の病気から色んな事を学べました。
小麦アレルギーのお子様も食べられる体に優しいおやつです。
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おやき~そば粉入り
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そば粉のおやき
そば粉の風味がおいしいおやきです。


そば粉たっぷりのおやき
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かぼちゃのお焼き〜のこりもので〜
必ず残ってたかぼちゃの煮物。お焼きにしたら美味しくて、これをたべるためにかぼちゃを煮付ける日もあるくらい!


砂糖なし☆シナモン風味のかぼちゃのおやき
甘いかぼちゃに、くるみの食感とシナモンの風味がマッチしたおやきです。ぜひ砂糖なしおやつの定番にしてください☆


もちっとかぼちゃのお焼き風
とても手軽にできる、かぼちゃのお焼き風を作ってみました。


☆かぼちゃinきんぴらのおやき
モチモチ~♪かぼちゃの優しい甘さが嬉しい(^_-)-☆


かぼちゃのマヨお焼き
カボチャを柔らかくして食べましょう。


かぼちゃのおやき
かぼちゃの煮物余ってませんか?べちゃべちゃのかぼちゃの煮物ありませんか?


そば粉入り*かぼちゃの葱みそお焼き。
こんがり、もっちり。ごま油で炒めた葱みそと、かぼちゃの甘みがNiceだよ♪そば粉でこねてみました。素朴なおやつ感覚で。


グルテンフリー♪蕎麦粉と米粉のお焼き
具材はお好みで。お湯を使うので、火傷しないようにお気を付けて!平に潰したほうが個人的には美味しいです(^^)


カボチャとおからのおやき
あまったカボチャをモチモチおやきに♪


かぼちゃのおやき~離乳食~
娘の好きなかぼちゃを使っておやきを作ってみました。手づかみにも最適です。


かぼちゃのお焼き
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カボチャのおやき
狭山市産のカボチャを使った一品を召し上がれ!


かぼちゃのお焼き
かぼちゃで一品、素朴なお味、小腹を満たす、副菜、おやつに


かぼちゃのおやき
かぼちゃ好きの娘がおいち!と言いながら、たくさ~ん食べます♪ほんとにおいしいです(^^ )


かぼちゃの洋風おやき
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ふわふわ!かぼちゃとほうれん草のおやき
娘が好きなかぼちゃの、おやきに鉄分プラスしました!


余ったかぼちゃの皮でお焼き
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カボチャと鮭のおやき☆離乳食後期
ベビーに大人気☆カボチャ。おやきにして、手づかみ食べの練習をしたいですね。


カボチャの洋風おやき
かぼちゃを使用した秋の洋風おやつを考えて いたら思いついた作品です♪


そば粉入りのおやき「カボチャ」
ID:17366788のおやきの皮が残ったので、別の具をつくりました。ほんのり甘いかぼちゃ餡です。電子レンジで餡は簡単に作れます。


米粉とカボチャのお焼き
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かぼちゃのおやき
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