作り方
- 1
豆苗、えのきの根元だけ切る
- 2
中火のフライパンにえのきと豆苗を入れて炒める
- 3
しんなりしたらツナ缶を油を切らずに入れる
- 4
最後に味の素の和風だしを入れてまんべんなく混ぜる
コツ・ポイント
柚子胡椒を少し入れてみるといいおつまみになります
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