りんごとさつまいもの重ね煮
華まま @cook_40191779
とっても簡単で優しい味！甘くて栄養満点で子供に大人気(~o~)な幼児食です。
このレシピの生い立ち
おやつにもおかずにもなる幼児食があればいいなぁっと思って。大人には箸休めになりますよ。
アプリでひらく作り方
- 1
サツマイモは5㍉くらいのイチョウ切り。りんごは1㌢の角切り。それぞれ水に浸しておく。レーズンは水でふやかしておく。
- 2
お鍋にりんご、サツマイモ、レーズン、ハチミツを入れて水をひたひたに入れて煮る。
- 3
サツマイモが柔らかくなったら出来上がり。
- 4
そのままにして粗熱を取ると甘味が染み込んでいきます。
コツ・ポイント
１歳未満の赤ちゃんにはハチミツはＮＧなのでお水のみか砂糖を少し入れて煮て下さい。素材が甘いので甘味料なしでも美味しいですよ。
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