ひよこ豆と小豆の白玉みつ豆

白玉の食感が涼しく感じます〜♪たまには和のスイーツを

遅れてごめんね。ハロウィン和スィーツ^^;

女子が大好きなかぼちゃと、女子の体調を整えるよもぎ白玉のアジアンスイーツ。7歳女子の好物です。

たんぱく質豊富なあずきのデザートです。１人分144kcal

つるんとした寒天の中に柔らかい白玉を入れた食感が楽しいスイーツです！

つめた～～く冷やしたこんなデザートがあれば、夏も乗り切れる！！？？食物繊維もいっぱいの、おすすめの一品。

白玉粉とお豆腐を混ぜ　栄養のあるヘルシー和のデザート

ゆったりと小豆を焚くのもいいもんですよ。小豆は作っておけば便利です。男の子もこういう和スィーツが好きなんですね^ ^

白玉でふんわりかぼちゃのおだんごにあずきとクリームをトッピングしたぜんざい風のデザートです★冬至のスイーツにいかがですか

甘さ控えめな分、小豆の味がします。さっぱり涼しげな和スイーツです。

【1人あたりの栄養価】エネルギー:180kcal 塩分:0g

水の分量が難しい白玉も簡単に作れる！応用してフルーツポンチにも！

白玉粉 : あんこ = 1 : 1 (重量比)でねりこんで作る、白玉団子のアレンジレシピです。

インスタで見て作りました

シナモン風味の白玉とマサラティ風味のシロップがぴったり♡

いつもの白玉にすりごまを加えて一工夫！練りゴマより扱いやすいので、片付けも楽ちん♪茹であずきときなこを添えれば、ゴマとイソフラボン効果で美容にもいいかも！？

冷凍枝豆で手軽に作りました、和のデザート『ヘルシー♩こおろぎずんだの冷やし白玉』です！お馴染みのずんだ餡ですが、コオロギパウダーが合わさることで深い旨みがプラスされ、風味が増し、甘さ控えめでも十分においしいくいただけます♩蜜のほうにもコオロギパウダーが入り、まろやかで香ばしさもプラスされました。白玉は豆腐で練り、茹でてもっちもちです。スプーンですくって、どうぞお召し上がりくださいませ。やさしい味わいが口の中にひろがります。しかも栄養も◎こちらは冷製仕立てですが、できたての温かいものもおいしいです。家族でいただき、とってもおいしいと喜ばれました！

白玉だんごに南高梅干しを忍ばせた、うっすらピンクが透ける可愛い和風スイーツです♪甘いゆで小豆と甘酸っぱい梅が合うのです♪

おしるこ（ぜんざい）に抹茶風味の白玉を加えて。

冷たいあずきでシンプルに美味しい。

家に大量にある青汁粉をなんとか消費しようと試みて、夏レシピ誕生。青汁独特の臭みも消え、小豆と一緒に食べればサイコー。お好みで、寒天やフルーツを添えてみても。ＧＯＯＤ。

春巻の皮で白玉と小豆を包んで、オーブンで焼いただけの簡単デザート♪

お菓子作りのパートナー！明治ミルクチョコレートで和＆洋スイーツを！！

かぼちゃの煮物を利用したものです。普通の白玉団子とこのかぼちゃ白玉を半分半分にすればよかったかな。

桜の花の塩漬けが余っていたら、簡単にこんなデザートはいかがでしょうか。可愛いし甘&塩のハーモニーも美味♪

とっても美味しいダノンビオ２層仕立てのヨーグルトを使って、和のデザートを作ってみました。

アジアンスイーツ風の白玉あんみつを作りました。簡単なレシピです。

桜の香りが楽しめる和菓子です。桜餅を作りたいけれど、難しいし面倒、という方にピッタリなお手軽レシピです。

ゆであずきの甘さだけで作る、もちもちできたてういろう風白玉です。

母ちゃんが毎日コレステロール減少の為に小豆汁を作った残りカスの小豆を再利用したくて！ご近所さんにも大人気ぜんざいです。