かまぼことオクラの辛子しょうゆ

ヒサヤン @cook_40044203
鈴廣のかまぼこ「小田原っ子」とオクラを醤油で和えました
このレシピの生い立ち
味付けも作り方もシンプルで美味しい1品を考えました。特に、醤油味はかまぼこにピッタリと思います。
作り方
- 1
かまぼこを1cm角にカットする
- 2
オクラを熱湯でさっと茹で、よく水分を切った後、幅1cmに筒切りする
- 3
醤油と洋辛子を合わせる
- 4
かまぼことオクラとを
3の辛子醤油で和えて出来上がり
コツ・ポイント
かまぼことオクラは同じような大きさで大きめにカットするとかまぼこの歯ごたえ、オクラのねばねばとがお互いに引き立ちます。
似たレシピ

三つ葉とかまぼこの辛子醤油
辛子醤油で三つ葉とかまぼこを和えました。


かまぼこととろろおくら
かまぼこ(鈴廣小田原っ子)にのど越しの良い、とろろとおくらを合わせました


小さな野菜のおかず☆オクラの芥子醤油和え
オクラのシンプル料理。納豆のように芥子醤油で和えて見ました


おくらトロトロ かまぼこ和え
無添加のかまぼこを、おくらトロトロで和えるだけ、食感が美味しいし、見た目がグリーンと白で綺麗で食べやすい おくらトロかま


まぐろとオクラのからし醤油和え
夏バテ予防にネバネバオクラとマグロを和えて一品プラスしてみました。


菜の花とかまぼこの辛子醤油
菜の花といえばやっぱり辛子(*^^*)かまぼこを加えたら彩りも春~♪少し大人の副菜です♪


蒲鉾とオクラのおろし和え☆わさび入り
蒲鉾とオクラに大根おろしとワサビ酢で和えた小鉢 ☆さっぱりと美味しいです


三つ葉とカマボコの辛子醤油和え
おつまみにもお弁当にも!三つ葉の香りとカマボコの食感が楽しめて、ササッと作れる1品です☆


トロん!オクラとカマボコの玉子炒め
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かまぼこと菜の花のバター醤油炒め
かまぼこにバターを絡めるとかまぼこの味が引き立ちます。かまぼこは小田原鈴廣の小田原っ子です。


おくらの生姜醤油和え
おくらの生姜醤油和え


おくらとかまぼこの海苔和え
おくらとかまぼこの相性抜群!さっぱりした味つけは、夏でもぱくぱくと食べられます。


簡単一品☆オクラと蒲鉾のワサビ醤油和え
オクラは栄養がたくさん詰まった食材♡ビタミンC、Bを摂るには生で食べることをお勧めします。ネバネバが蒲鉾と絡んでgoo☆


かまぼこの食べ方☝和辛子醤油でおかずアテ
かまぼこはシンプルが旨い☝板わさも旨いがカラシもいける♪おつまみ、おかず、もう一品にぜひ!つんとするのは辛子だけで充分!


簡単!オクラとかまぼこのわさび風味あえ
オクラやかまぼこが中途半端に残った時にどうぞ!


鶏むね肉・トマト・オクラのからし醤油和え
鶏むね肉を茹でて割いて、キレイな色どりのトマトとオクラをON♡ 白ゴマ入りからし醤油をバアとかけて~もう止まりません。


蒲鉾と海苔の辛子マヨトースト
工程変更してます。かまぼこを辛子マヨで和えて海苔とともにパンに乗せてトーストしてみました。ピリっとちょっと刺激的☆


辛子高菜のかまぼこサンド
かまぼこに切れ目を入れて辛子高菜を挟むだけ~♪お弁当の隙間埋めや彩りに◎夜食やおつまみにも◎


からしオクラ
毎年暑くなる夏に必ず食べるぐらいオクラ大好きです夏野菜オクラ今が旬


かまぼこ、菊の辛子醤油和え
青森から届いた新鮮食菊秋ですね!プリプリかまぼこ、しゃきしゃき菊美味しい1品ができました。


簡単☆かまぼこのマヨしょうゆあえ♪お弁当
少し残ったかまぼこ…。マヨしょうゆであえたら、子供たちに大ウケでしました!


簡単!アボカドとかまぼこのわさび醤油和え
アボカドをわさび醤油で和え、あっさりと。かまぼことカイワレがわさび醤油によく合います♪


タコとオクラのからし酢味噌和え
何でも和えたくなる、おいしいからし酢味噌!今回はタコとオクラにかけてみました


おくらと明太子のうに醤油和え
うに醤油との相性バッチリ!オクラを茹でて和えるだけなので、簡単に一品完成します。お酒のおつまみにも!


焼きオクラの辛し醤油和え☆
フライパンで素焼きしたオクラを辛し醤油で和えます^^簡単・おつまみにもぴったりです♪♪


かまぼことオクラの梅マヨ和え
なんといっても、彩りキレイ!かまぼこと梅ってあうんですよね。オクラとマヨネーズでまろやかな感じにしてみました。


おくら納豆
納豆とおくらを和えるだけ♪


*タコとオクラのからし酢醤油和え*
暑い日にしっかり冷やして食べたいメニュー♪タコにネバネバのオクラとからし酢醤油が絡んで美味しい~~。


かまぼこと小松菜の胡麻和え
鈴廣のかまぼこ「小田原っ子」を胡麻と和えました。さっぱりと、栄養も摂れる一品と思います。

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