秋!さつまいもの胡麻あえ【レンジで2分】

グルラボ【公式】 @cook_40128474
子どもが喜ぶ大好きな味♪
甘いさつまいもに胡麻としょう油の香りが食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
グルラボは和・洋・中・スイーツまで幅広く作ることができます♪
焼き物・煮物・揚げ物・炒め物・蒸し物・オーブン調理と、対応できる調理方法も多いのが他にはない特徴です♪
作り方
- 1
洗って1cm厚さの斜めに切り、小容器に入れてフタをして電子レンジで2分加熱する。
- 2
加熱したさつまいもを棒状に切り、◎の調味料であえる。
コツ・ポイント
【レンジ:700w設定】
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