豆苗とツナの和え物

ゆりちょこ☆ @cook_40042491
お子様も大好きなツナの和え物♡ご飯にもパンの上に乗せても美味しいのでパクパク食べられちゃいます(o^^o)
このレシピの生い立ち
豆苗がたくさんあったので消費するために作りました♡
作り方
- 1
豆苗は食べやすい長さに切る。
- 2
ボウルに豆苗、ツナ缶、★の調味料を入れよく和える。
- 3
最後にこしょうで味を整えて完成♡
コツ・ポイント
★ツナ缶は油を切らずに入れた方がコクが出て美味しいです♡
★こしょうはあらびきこしょうがおススメです♡
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