アメリカンポークのペルシヤード

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アメリカ大使館 @americanfood

歯ごたえも残しつつ、シニアでも美味しくいただける栄養にも気を配った一品です。
このレシピの生い立ち
このレシピはmyfood.jpのレシピです。http://www.myfood.jp/us_recipe/pick/american_food_recipe_for_seniors.html

アメリカンポークのペルシヤード

歯ごたえも残しつつ、シニアでも美味しくいただける栄養にも気を配った一品です。
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材料

4人分
  1. 豚ヒレ肉 60g x 4
  2. 塩・黒こしょう 少々
  3. <ペルシヤード>
  4. 豚背脂 80g
  5. セリ 30g
  6. パン粉 30g
  7. バター 50g
  8. 少々
  9. にんにくすりおろし 1g
  10. マスタード 適量
  11. ミックスナッツ (アーモンドクルミピーカンナッツピスタチオ 少々
  12. EXVオリーブオイル 少々
  13. プルーンのピュレ スプーン4杯
  14. 煮詰めたバルサミコ酢 少々
  15. プルーンを煮たシロップ 少々

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉に塩・黒胡椒してグリル板で表面を香ばしく焼き低温のオーブンでゆっくりと火を通しておく。

  2. 2

    ペルシヤードを作る。
    ・細かくカットした背脂をフライパンで香ばしくソテーして脂と分けておく。

  3. 3

    ・ポマード状にしたバターに背脂とパセリ、パン粉、塩、ニンニクを合わせておく。

  4. 4

    (1)の豚ヒレに粒マスタードをぬり、(3)のペルシヤード、ミックス ナッツをのせてサラマンドルで焼き色を付ける、

  5. 5

    少し休ませて半分にカットする。

  6. 6

    皿に煮詰めたバルサミコとプルーンを煮たシロップを合わせたソースとプルーンのピュレを盛り付ける。

コツ・ポイント

※ プルーンのピュレ
ドライプルーンとドライイチジクをポルト酒とハチミツ、シナモン、オレンジ の皮で煮て裏ごしにかけたもの

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多様な気候と広大な農地を誇るアメリカは、安全でヘルシーでサステイナブル(持続可能)な農産物の宝庫です。そんなアメリカの食材で作る料理のレシピと、アメリカ農業・農産物の裏側にあるストーリーを皆さんにお伝えしたいと思っております。アメリカ大使館農産物貿易事務所の公式インスタグラム「ごちそうUSA」@gochisousaもよろしく!
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