素干し(田作り)

菜ぁ~
菜ぁ~ @cook_40103427

田作りのことを、「素干し」とも言います。
このレシピの生い立ち
知り合いのお惣菜屋さんに、作り方を教えてもらいました。

素干し(田作り)

田作りのことを、「素干し」とも言います。
このレシピの生い立ち
知り合いのお惣菜屋さんに、作り方を教えてもらいました。

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材料

  1. ごま 50g
  2. 蒟蒻 1/6丁(50g)
  3. 白胡麻 大匙1杯
  4. 濃口醤油 大匙2・1/2杯
  5. みりん 大匙1杯
  6. 小匙1杯
  7. 砂糖 大匙2杯
  8. お好みで七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    蒟蒻は短冊に切って、熱湯でゆがき、ザルで水を切っておく。

  2. 2

    ごまめは、フライパンで空炒りし、パラパラになれば、お皿に取り出す。

  3. 3

    ②のフライパンに、濃口醤油、みりん、酒、砂糖を入れ、弱火で加熱し②のごまめをフライパンに戻す。

  4. 4

    ③に①の蒟蒻と白胡麻を加え、さらに弱火で水気がなくなるまで加熱する。

  5. 5

    器に盛り付ける際、お好みで七味唐辛子をふれば出来上がり♪

コツ・ポイント

蒟蒻を入れずに作るときは、調味料を1/4程度減らしてください。

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お料理って、美味しい物を食べたい、食べて貰いたいと思って作るんですよね♪『食』は人を良くすると書いて食。食べる事で健康と笑顔を。ライブドアブログ:https://okosiyasu.blog.jp/
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