イカとセロリの中華風炒め

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

イカとセロリの相性はとっても良いです!
他野菜もあれば一緒に炒めてください♪
このレシピの生い立ち
イカを美味しく

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材料

2人分
  1. イカロール 3センチ幅程
  2. セロリ茎 5本
  3. 他お好み野菜
  4. ■鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2
  5. ■ごま油 小さじ2
  6. ■にんにくチューブ 小さじ1

作り方

  1. 1

    イカを適度な大きさ、セロリを斜め切りし、フライパンににんにく、ゴマ油を入れ炒める。

  2. 2

    1の火を止め、鶏ガラ顆粒で和える。

    出来上がり♪

コツ・ポイント

特に無し

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レシピ作者

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708
に公開
食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く20分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。
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