フライパンで 秋刀魚のもやし蒸し焼き

めいぬこ
めいぬこ @cook_40062866

もやしの上で蒸し焼きにするから、ふっくら美味しい!洗い物も少ないのが嬉しい~♪もやしの付け合わせも出来て一石二鳥??
このレシピの生い立ち
秋刀魚を食べたいけど、焼くのは面倒だなぁってときに考えました!

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材料

  1. 秋刀魚 2本
  2. もやし 1袋
  3. 50~100cc( 適量)
  4. お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンの上にもやしと水を入れ、その上に秋刀魚をのせる。蓋をして弱火で10~15分くらいで完成♪

  2. 2

    お好みで、蒸す前に塩をふっても美味しいです。

コツ・ポイント

蒸し焼きの途中で、水分が少なくなりそなときは、途中で追加してください。
大根おろしとポン酢で食べると美味です~♪

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レシピ作者

めいぬこ
めいぬこ @cook_40062866
に公開
お料理大好きです♪4歳と2歳の子どもたちにも喜んでもらえるよう、日々奮闘中です☆美味しいもの食べるのが好きです♪ヘルシーで簡単にできて美味しいレシピを日々追及してます☆
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