ナスと小松菜の胡麻和え

sora♡saba @cook_40132804
ナスの使い道に困ったら是非(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
給食メニューにありお家でも作ろうっと(о´∀`о)
お家にあったお野菜で(о´∀`о)
作り方
- 1
ナスとを半分または4分の位置に切り、水に浸してアク抜きをする
- 2
深いフライパンに蒸し網を置きナス、小松菜を蒸す
- 3
蒸せたら食べやすく切り軽く水分を絞る
- 4
醤油、味醂で味付けし、炒りごまを擦って和える
- 5
小松菜の代わりに、三度豆
色合いに人参があるとよりいいですねぇ - 6
薄味がお好みの方はだし汁で醤油を薄めて使えば良い塩梅ですよ
コツ・ポイント
胡麻はいってから擦るのがやっぱり美味しい!香りも立つし
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