蒟蒻を三杯酢で炒めるだけ。サッと一品

待ち時間はありますが、簡単に作れますよ。この分量で300gの蒟蒻でも大丈夫。

油っこいもの好きさん必見！とってもおいしい牛脂とこんにゃくの甘辛炒めです。直ぐに作れて簡単なので後一品な時も便利ですよ～

あと1品❗️という時に便利✨食物繊維もとれて、お腹にも◎

蓮根の季節です。人参とこんにゃくで、サッと炒め物できますよ☆

「こんにゃく」の音の響きかわいい。こんにゃくが腸の掃除をしてくれるということは、腸内環境が整うということで、つまりお肌がつるつるになるからあなたも私も幸せになれる。ありがとうこんにゃく。ありがとうグルコマンナン。

こんにゃくのきんぴらよりは、少しマイルドな一品です。

いんやん倶楽部の梅醤エキスだけで味つけしました！お弁当のおかずにもう一品！というときにサッと作れて便利です！

10分あればささっと作れます☆ もう一品…というときに便利ですよ♪めんつゆを使うので、すごく簡単！

蒟蒻が少しだけ余ってしまい。。そんな時の救済レシピ。

ヘルシーで簡単美味しいこんにゃく炒め。困ったときの一品です。

乾煎りした後に調理していくので、こんにゃく臭さがありません◎あと一品に♪おつまみに♪和風味のこんにゃくの炒めものです