マグロと揚げナスのミルフィーユ

さばといか @cook_40084798
赤身のマグロとオリーブオイルを吸ったナスがよく合います。
このレシピの生い立ち
キハダマグロ一匹(13kg)を買って大勢で食べたのですが、たくさん余りました。普通のお刺身は食べ飽きたので、ちょっと手を加えてみました。
作り方
- 1
マグロを5mmくらいの厚さに切る。塩、こしょうで味をつけておく。
- 2
ナスを1cmくらいの厚さに切る。フライパンにオリーブオイルを入れて揚げ焼きにする。揚がったら冷蔵庫で冷やす。
- 3
マグロとナスを重ねる。写真は4段重ね。
- 4
粒マスタードとバルサミコ酢を混ぜる。塩、こしょうで味を調える。料理にかけて完成。
コツ・ポイント
マグロは安くて脂ののっていないもので十分です。その分、ナスに油を吸わせてコクと甘味を補います。
ソースにはマヨネーズや醤油などを使っても美味しいです。
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