作り方
- 1
ほうれん草としめじはほぐして容器に入れ、めんつゆをかけてからラップをしてレンジで1分加熱する。
- 2
すりごま、味噌を和えて出来上がり。
コツ・ポイント
甘味が足りない時はお砂糖を少し加えても。
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