ほうれん草と人参の納豆和え
みほくまにん @cook_40063776
合わなそうな素材ですが、食べてみるとすごく合います！ツマミでもご飯のおかずでも！
このレシピの生い立ち
子供がお世話になっていた保育園のメニューでした^_^
子供が好きだったので、家でも作りたいと思い栄養士さんに教えて頂きましたが、子供が卒園して数年経ち、作り方や分量を思い出しながら久しぶりに作りました^^;
アプリでひらく作り方
- 1
にんじんは3センチくらいの千切りにして茹で、水を切っておく。
-
- 2
ほうれん草も茹でて3センチ位に切って水を切っておく。
-
- 3
★を混ぜておく。
- 4
納豆をボールに入れて少し混ぜたら3を入れて更に混ぜる。
-
- 5
4に、にんじんとほうれん草を加えて混ぜたら完成！
-
コツ・ポイント
★のタレは少し甘めにするといいと思います。分量はお好みで増やしたり減らしたりして下さい。
リアクション
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